Mustikkatuorepuuro

Name: Mustikkatuorepuuro
Total time: 15 min
Yield: 2–3 annosta
Ingredients: 3 dl piimää tai maustamatonta jogurttia; 1 dl Pirkka Luomu kauraleseitä; 2 dl (100 g) mustikoita (pakaste); 1/2 dl Pirkka auringonkukansiemeniä; 1/2 dl rusinoita; (n. 1 rkl fariinisokeria, hunajaa tai sokeria)

Annosmäärä2–3 annosta
Valmistusaikaalle 15 min
Laktoositon
Maidoton
Kananmunaton

Mustikkatuorepuuro on marjaisa tuorepuuro aamuun ja iltapäivään. Lisää puuroon muun muassa rusinoita tuomaan makua ja ruokaisuutta ja nautiskele.

Laktoositon
Maidoton
Kananmunaton

Ainekset

2–3 annosta

3 dl	piimää tai maustamatonta jogurttia tai
1 dl	Pirkka Luomu kauraleseitä tai
2 dl (100 g)	mustikoita (pakaste) tai
1/2 dl	Pirkka auringonkukansiemeniä tai
1/2 dl	rusinoita tai
(n. 1 rkl	fariinisokeria, hunajaa tai sokeria) tai

Valmistus

alle 15 min

Huomasithan, että voit vaihenumeroa klikkaamalla merkitä työvaiheet tehdyksi.

Sekoita ainekset keskenään ja anna turvota hetki ennen tarjoamista. (Makeuta halutessasi fariinisokerilla, hunajalla tai sokerilla.)

Vinkki! Voit valmistaa puuron illalla jääkaappiin ja tarjota sen aamulla aamupalaksi.

Pirkka Luomu suomalainen kauralese 500g
1,89/kpl
3,78/kg
Pirkka auringonkukansiemenet 180g
1,49/kpl
8,28/kg
Paahdetut auringonkukansiemenet 300g
3,09/kpl
10,30/kg
Salliselta Auringonkukansiemen kuorittu 800g
3,39/kpl
4,24/kg
Pirkka suomalainen mustikka 200 g pakaste
Plussa-kortilla
-7 %
3,502 kpl
1,89/kpl
9,45/kg
Pirkka suomalainen mustikka 500g pakaste
4,45/kpl
8,90/kg
Pakkasmarja mustikka 200g suomalainen pakaste
2,39/kpl
11,95/kg
Pirkka kalifornian kivetön rusina 6x42g
2,35/kpl
9,33/kg
Pirkka kalifornialaiset rusinat 250g
1,89/kpl
7,56/kg
Pirkka Luomu rusina 150g
1,75/kpl
11,67/kg
Dansukker fariinisokeri 500g
1,85/kpl
3,70/kg
Valio Gefilus piimä 1% rasvaa 1l laktoositon
2,15/kpl
2,15/l
Valio Gefilus rasvaton piimä 1l
2,15/kpl
2,15/l

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.