Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Nakkikeitto
Nakkikeitto on helppo ja edullinen kotiruoka, joka maistuu myös lapsille. Käytä keittoon eri juureksia sesongin mukaan.
- 4 annosta
- 30 - 60 min
- 101 kcal / 100 g
Ainekset
4 annosta
- 1lvettä
- 1kasvisliemikuutio
- 3porkkanaa
- palapurjoa
- n. 250gnakkeja
Valmistus
30 - 60 min- Kuumenna vesi kattilassa ja liuota siihen kasvisliemikuutio. Pese, kuori ja paloittele perunat ja porkkanat. Viipaloi halkaistu, huuhdeltu purjo.
- Lisää kasvikset kiehuvaan kasvisliemeen ja kypsennä noin 15 min. Lisää joukkoon paloitellut nakit. Mausta tomaattipyreellä, chilikastikkeella ja oreganolla. Tarjoa keiton lisänä meheviä juustovoileipiä.
Kategoriat
Ravintosisältö per 100 g
- 101 kcal421 kJ
- Proteiinia4,14 g
- Hiilihydraatteja9,52 g
- Rasvaa4,98 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
hyyvvää