Neljän viljan mustikkapuuro

Name: Neljän viljan mustikkapuuro
Total time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1 l vettä; (1/2 tl suolaa); 4 dl Pirkka neljän viljan hiutaleita; 2 1/2 dl mustikoita; (3 rkl sokeria)

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 30 min
Laktoositon
Maidoton
Kananmunaton

Neljän viljan mustikkapuuro maistuu myös perheen pienimmille. Helppoa ja hyvää.

Laktoositon
Maidoton
Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

1 l	vettä tai
(1/2 tl	suolaa) tai
4 dl	Pirkka neljän viljan hiutaleita tai
2 1/2 dl	mustikoita tai
(3 rkl	sokeria) tai

Ravintosisältö

Energia	199 kJ / 48 kcal
Rasva	0,4 g
josta tyydyttynyttä	0,1 g
Hiilihydraatit	8,2 g
josta sokereita	1 g
Proteiini	1,5 g
Suola	0 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kiehauta vesi ja mausta halutessasi suolalla. Sekoita joukkoon hiutaleet puuhaarukalla. Anna kiehua noin 8 minuuttia välillä sekoittaen.

Lisää mustikat ja halutessasi sokeria. Tarjoa maidon kanssa.

Jozo jodioitu hienosuola 125g
Hinta 0,99/kpl
7,92/kg
Pysyvästi edullinen
Dansukker Taloussokeri 1kg
Hinta 1,39/kpl
1,39/kg
Jozo jodioitu hienosuola 600g
Hinta 1,75/kpl
2,92/kg
Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
Hinta 1,19/kpl
1,19/kg
Myllyn Paras 4-viljan pikahiutale 450g
Hinta 1,19/kpl
2,64/kg
Myllärin Luomu 4-viljan hiutale 500g
Hinta 1,65/kpl
3,30/kg
Pirkka sokeri 1 kg
Hinta 1,25/kpl
1,25/kg
K-Menu sokeri 1kg
Hinta 0,99/kpl
0,99/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.