Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.
    Neljän viljan puuro mikrossaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

    Neljän viljan puuro mikrossa

    4 arvostelua
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 1 annosta
    • alle 5 min
    • 40,1 kcal / 100 g

    Ainekset

    1 annosta

    Valmistus

    alle 5 min
    1. Mittaa ainekset syvälle lautaselle tai kulhoon ja sekoita. Kuumenna mikrossa täydellä teholla (650 W) noin 2 1/2 minuuttia. Jos puuro kuohuu yli, pienennä tehoa. Anna puuron seistä hetki ja sekoita tasaiseksi.

    Kategoriat

    Ravintosisältö per 100 g

    • 40,1 kcal168 kJ
    • Proteiinia1,32 g
    • Hiilihydraatteja7,57 g
    • Rasvaa0,46 g

    Lisätietoa reseptistä

    Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

    Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

    Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

    Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
    Iso Omena
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka neljän viljan hiutale 850g
      Pirkka neljän viljan hiutale 850g
      -13 %2,002 kpl
      PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-13 %
      1,15/kpl1,35/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Myllyn Paras 4-viljan pikahiutale 450g
      Myllyn Paras 4-viljan pikahiutale 450g
      0,89/kpl1,98/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Myllyn Paras Neljän Viljan hiutale 850 g
      Myllyn Paras Neljän Viljan hiutale 850 g
      1,35/kpl1,59/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
      Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
      0,60/kpl
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira ruokasuola 1kg jodioitu
      Meira ruokasuola 1kg jodioitu
      0,95/kpl
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Jozo hieno suola 600g
      Jozo hieno suola 600g
      0,79/kpl1,32/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 4 arvostelua