Nopea hernepasta
- Annosmäärä3–4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Vihreä, raikas hernepasta tuo vaihtelua arkiruokiin. Lempeän makuinen hernepasta maistuu koko perheelle.
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Ainekset
3–4 annosta
1 | valkosipulinkynsi tai |
1/2 rkl | öljyä tai |
1 prk (2 dl) | tai |
1 ps (200 g) | tai |
1 ruukku | tuoretta basilikaa tai |
1 tl | suolaa tai |
1/4 tl | mustapippuria tai |
1 rkl | sitruunanmehua tai |
1 rkl | sitruunankuorta raastettuna tai |
Lisäksi | |
|---|---|
1 ps (250 g) | tai |
1/2 ps (à 200 g) | tai |
Ravintosisältö
Energia | 557 kJ / 133 kcal |
Rasva | 4,5 g |
josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
Hiilihydraatit | 16,9 g |
josta sokereita | 3,2 g |
Proteiini | 4,4 g |
Suola | 0,7 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Hienonna valkosipulinkynsi ja kuullota se öljyssä. Lisää joukkoon kaurakerma ja 1 pussi herneitä. Siirrä kattila pois levyltä. Lisää noin 3/4 basilikasta ja soseuta sauvasekoittimella. Sekoita joukkoon suola, mustapippuri, sitruunanmehu ja -kuoriraaste.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä (1 1/2 l vettä, 1 tl suolaa). Ota 1 dl keitinlientä talteen ja valuta pasta.
Kuumenna kastike uudelleen ja lisää joukkoon pasta, loput herneet sekä keitinlientä tarpeen mukaan. Kuumenna pari minuuttia. RIpottele pinnalle loput basilikasta ja tarjoa hernepasta heti.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka kaura kasvirasvasekoite 15 % 2dl UHTHinta 0,69/kpl3,45/l
- Plussa-etu −10 %Pirkka suomalainen herne 200g pakastePlussa-kortillaEtuhinta 2,40/3 kpl4,00/kgIlman Plussa-korttia 0,89/kpl (4,45/kg)
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Pirkka Luomu sitruunaHinta n. 0,68/kpl3,99/kg
- Pirkka tagliatelle 250gHinta 1,39/kpl5,56/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,55/kpl10,95/kg
- K-Menu valkosipuli 100g 2lkHinta 0,75/kpl7,50/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Plussa-etu −13 %Oddlygood Cooking Oat 2dl original gluteenitonPlussa-kortillaEtuhinta 2,00/2 kpl5,00/lIlman Plussa-korttia 1,15/kpl (5,75/l)
- Pysyvästi edullinenOatly iMat ruokaan 13% 2,5dlHinta 0,99/kpl3,96/l
- Apetit kotimainen herne 200g pakasteHinta 0,95/kpl4,75/kg
- Järvikylä basilika rkk FIHinta 1,99/kpl
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Plussa-etu −20 %Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi maustePlussa-kortillaEtuhinta 0,87/kpl32,22/kgIlman Plussa-korttia 1,09/kpl (40,37/kg)
- Pirkka sitruunaHinta n. 0,47/kpl2,49/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min3,9(484 arviota)
- alle 30 min4,1(362 arviota)
- alle 30 min3,9(161 arviota)
- alle 30 min3,7(61 arviota)
- alle 30 min3,7(101 arviota)
- alle 30 min4,4(8 arviota)
- alle 30 min3,2(135 arviota)
- alle 30 min3,8(83 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (289 arviota)
- V9 päivää sittenTodella helppo ja nopea arkiruoka. Maistuu myös hyvälle.
- UrjalanPertti25 päivää sittenTästä tuli meidän perheen uusi Tapaninpäivän luottoherkku. Mukavaa vaihtelua kinkun jälkeen.
- Amelia4 kuukautta sittenTästä on tullut yksi luottoresepteistä, kun tarvitaan jotain nopeaa.
- T4 kuukautta sittenLiian makeaa
- Jerry1 vuosi sittenTodella hyvä. Kerran kun tekee, syntyy maukas pasta nopeasti ja edullisesti.
- Moka601 vuosi sittenHelppoo ja hyvää!
- Oona2 vuotta sittenHyvä mutta itsellä jäi hieman mauttomaksi! Tarvitsee aika paljon suolaa ja sitruunamehua, muuten jää pliisuksi
- Tykkään3 vuotta sittenErittäin herkullinen luottoruoka, joka valmistuu pastan keittoon kuluvassa ajassa. Toimii myös ruoka- tai kuohukermalla.