Hunajainen vegepasta
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Hunajainen vegepasta on nopea valmistaa vegaanisista Muu kasvisuikaleista. Hunajainen maku syntyy aromista, joten ruoka sopii myös vegaaneille. Resepti: Meeat
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
2 pkt (à 250 g) | tai |
300–400 g | pennepastaa tai |
1 (60 g) | sipuli tai |
2 | valkosipulinkynttä tai |
1 (250 g) | tai |
1 rkl | oliiviöljyä tai |
1/2 tl | kurkumaa tai |
4 dl | tai |
2 rkl | rakuunaa hienonnettuna tai |
1/4 tl | mustapippuria tai |
tuoretta basilikaa tai lehtipersiljaa hienonnettuna tai |
Ravintosisältö
Energia | 778 kJ / 187 kcal |
Rasva | 8,7 g |
josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
Hiilihydraatit | 17,5 g |
josta sokereita | 3,1 g |
Proteiini | 8,3 g |
Suola | 0,4 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.
Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Pese appelsiini ja raasta kuori (noin 3 tl). Purista appelsiininmehu.
Kuumenna oliiviöljy pannulla. Lisää sipuli ja valkosipulit ja kuullota kymmenisen minuuttia. Lisää appelsiininkuori ja kurkuma, ja kääntele ne huolellisesti sipulien joukkoon.
Lisää Muu kasvisuikaleet ja paista kymmenen minuuttia välillä käännellen niin, että suikaleet saavat hieman paistopintaa.
Lisää appelsiininmehu, kaura kasvirasvasekoite ja rakuuna. Anna hautua miedolla lämmöllä vielä muutama minuutti.
Lisää lopuksi mustapippuri ja kääntele joukkoon valutettu pasta. Viimeistele pasta tuoreilla yrteillä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- MUU Kasvissuikale Hunajainen 250 gEtuhinta 2,79/kpl11,16/kgnorm. 2,95/kpl (11,80/kg)
- Pirkka Luomu appelsiiniHinta n. 0,92/kpl3,69/kg
- Keiju kylmäpuristettu ekstra-neitsytoliiviöljyspray 200mlHinta 7,15/kpl35,75/l
- Pirkka kurkuma 18g jauhettuHinta 0,59/kpl32,78/kg
- Pirkka kaura kasvirasvasekoite 15 % 2dl UHTHinta 0,69/kpl3,45/l
- Järvikylä rakuuna rkk FIHinta 1,89/kpl
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Barilla Collezione Mezze Penne Tricolore durumvehnäpasta tomaatilla ja pinaatilla 500gHinta 2,19/kpl4,38/kg
- Plussa-etu −32 %Barilla Penne Rigate n.73 durumvehnästä valmistettu pasta 500gPlussa-kortillaEtuhinta 2,50/2 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 1,85/kpl (3,70/kg)
- SipuliHinta n. 0,13/kpl1,25/kg
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 0,89/kpl2,54/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,55/kpl10,95/kg
- K-Menu valkosipuli 100g 2lkHinta 0,75/kpl7,50/kg
- Appelsiini BrunoHinta n. 0,94/kpl3,49/kg
- AppelsiiniHinta n. 0,97/kpl3,59/kg
- Bertolli cucina oliiviöljy 200ml sprayHinta 8,15/kpl40,75/l
- Bertolli oliiviöljy 250ml classicoHinta 6,35/kpl25,40/l
- Meira Kurkuma 24gHinta 0,99/kpl41,25/kg
- Plussa-etu −26 %Santa Maria Kurkuma 35gPlussa-kortillaEtuhinta 5,00/4 kpl35,71/kgIlman Plussa-korttia 1,69/kpl (48,29/kg)
- Oddlygood Cooking Oat 5dl original gluteenitonHinta 2,09/kpl4,18/l
- Oatly iMat ruokaan 13% 2,5dlHinta 0,99/kpl3,96/l
- Järvikylä ranskan rakuuna rkk FIHinta 3,29/kpl
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Järvikylä basilika rkk FIHinta 1,89/kpl
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,8(82 arviota)
- alle 30 min4,1(362 arviota)
- alle 30 min4,4(358 arviota)
- alle 30 min4,5(117 arviota)
- alle 30 min3,9(126 arviota)
- alle 30 min4,0(326 arviota)
- alle 30 min3,9(22 arviota)
- alle 30 min4,2(148 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,2 (135 arviota)
- Inez1 vuosi sittenKaipasin tulisuutta ja lisäsin hiukan chiliä, mutta ei paha. ⭐️⭐️⭐️
- jiggly2 vuotta sittenTodella hyvää. Kurkuma ja appelsiini toimiva pari.
- :)2 vuotta sittenOlisin pitänyt ilman appelsiinia. Se ei maistunut hyvältä tässä, vaikka yksistään siitä pidänkin.