Nopea kauraleseleipäTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Nopea kauraleseleipä

Pehmeä kauraleipä maistuu aamupalaksi. Niin herkullista, että varmasti syödään viimeistä murua myöten.

  • 8 palaa
  • 30 - 60 min
  • 193 kcal / annos (70g)

Ainekset

8 palaa

Valmistus

30 - 60 min
  1. Liuota hiiva kädenlämpöiseen maitoon ja sekoita joukkoon öljy, hunaja, suola ja kauraleseet. Lisää jauhot voimakkaasti sekoittaen, kunnes taikina on sitkeää. Taikina jää puuromaisen löysäksi.
  2. Levitä taikina leivinpaperilla vuorattuun tai voideltuun pyöreään (halkaisijaltaan n. 26 cm) uunivuokaan ja taputtele tasaiseksi jauhojen avulla. Kohota hyvin.
  3. Pistele leipä varovasti ja ripottele päälle juustoraaste. Paista 225 asteessa noin 15 minuuttia. Anna jäähtyä vähän ennen kuin leikkaat sen kolmiopaloiksi.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 70g100 g

  • 193 kcal809 kJ
  • Proteiinia 7,6 g
  • Hiilihydraatteja29,6 g
  • Rasvaa4,7 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    0,79/kpl
  • Pirkka suomalainen täysmaito 1l
    Pirkka suomalainen täysmaito 1l
    1,07/kpl
  • Valio vapaan lehmän täysmaito 1l
    Valio vapaan lehmän täysmaito 1l
    1,25/kpl
  • Valio Kiehu maitojuoma 1l
    Valio Kiehu maitojuoma 1l
    1,79/kpl
  • Tuorehiiva 50 g leivinhiiva
    Tuorehiiva 50 g leivinhiiva
    0,24/kpl4,80/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl3,66/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Pirkka juokseva hunaja 350g
    Pirkka juokseva hunaja 350g
    3,25/kpl9,29/kg
  • Pirkka juokseva hunaja 500g
    Pirkka juokseva hunaja 500g
    4,19/kpl8,38/kg
  • Pirkka Luomu juokseva hunaja 350g
    Pirkka Luomu juokseva hunaja 350g
    3,65/kpl10,43/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Pirkka Luomu suomalainen kauralese 500g
    Pirkka Luomu suomalainen kauralese 500g
    1,75/kpl3,50/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    1,45/kpl
  • Sunspelt puolikarkea alkuvehnäjauho 700g luomu
    Sunspelt puolikarkea alkuvehnäjauho 700g luomu
    3,75/kpl5,36/kg
  • Myllärin Luomu Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    Myllärin Luomu Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    2,89/kpl1,45/kg
  • Valio pizzajuustoraaste 150g
    Valio pizzajuustoraaste 150g
    2,69/kpl17,93/kg
  • Valio pizzajuustoraaste 400g
    Valio pizzajuustoraaste 400g
    5,49/kpl13,73/kg
  • Jokilaakson Pizza 10 400g juustoraastese
    Jokilaakson Pizza 10 400g juustoraastese
    3,09/kpl7,73/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 2 arvostelua