Nopea lihapyörykkäpata
- Annosmäärä4–5 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
Syö sekä edullisesti että hyvin.
Ainekset
4–5 annosta
5 (n. 450 g) | Pirkka perunaa (keltainen pussi) tai |
6 dl | vettä tai |
1–1 1/2 tl | suolaa tai |
2 ps (à 250 g) | tai |
1 ps (360 g) | lihapyöryköitä tai |
1 tlk (500 g) | tai |
n. 2 tl | punaista currytahnaa tai |
1/4 tl | mustapippuria tai |
Ravintosisältö
Energia | 276 kJ / 67 kcal |
Rasva | 2,5 g |
josta tyydyttynyttä | 0,7 g |
Hiilihydraatit | 7,5 g |
josta sokereita | 1,8 g |
Proteiini | 2,7 g |
Suola | 0,6 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Kuori perunat ja leikkaa noin sentin kuutioiksi. Keitä perunoita suolalla maustetussa vedessä noin 5 minuuttia.
Kaada joukkoon kasvissuikaleet ja kuumenna kiehuvaksi. Keitä noin 3 minuuttia. Tarkista perunoiden kypsyys.
Lisää lihapyörykät ja tomaattimurska. Mausta currytahnalla ja mustapippurilla. Kiehauta. Tarjoa lihapyörykkäpadan kanssa tuoretta leipää.
Vinkki! Voit käyttää pataan myös itse tehtyjä lihapyöryköitä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Muumi yleisperuna 1 kgHinta 1,39/kpl1,39/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka kasvissuikaleet 250g pakasteHinta 0,89/kpl3,56/kg
- Maggi maustetahna 65g Thai CurryHinta 1,39/kpl21,38/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Peruna Annabelle kgHinta 1,29/kg
- PIRKKA Annabelle peruna 1kg SuomiEtuhinta 1,00/kpl1,00/kgnorm. 1,39/kpl (1,39/kg)
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Apetit kasvissuikaleet 250g pakasteHinta 1,15/kpl4,60/kg
- Apetit suikalejuurekset 180g pakasteHinta 1,09/kpl6,06/kg
- Kivikylän Palvarin lihapyörykkä 350 gHinta 3,15/kpl9,00/kg
- Mutti tomaattimurska 2x210gHinta 1,65/kpl3,93/kg
- Petti hieno tomaattimurska 400gHinta 1,79/kpl4,48/kg
- Spice Up Panang currytahna 100gHinta 2,99/kpl29,90/kg
- Spice Up! Tom yam tahna 100gHinta 2,55/kpl25,50/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,5(122 arviota)
- alle 30 min4,5(54 arviota)
- alle 30 min4,6(93 arviota)
- alle 30 min4,4(47 arviota)
- alle 30 min4,6(133 arviota)
- alle 30 min4,1(14 arviota)
- alle 30 min4,0(12 arviota)
- alle 30 min3,2(47 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (14 arviota)
- TeeGee1 vuosi sittenTällaisenaan mautonta ja tomaattimurskan maku puskee liikaa läpi. Kolminkertaistin suolan ja currytahnan määrän, sekä lisäsin hieman hunajaa tomaattisuutta taittamaan. Silti veikkaan olevan liian tomaattista niille, jotka eivät liiemmin tomaatista välitä :)