NyhtökaurapyörykkäpastaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Nyhtökaurapyörykkäpasta

Helppo nyhtökaurapyörykkäpasta maistuu koko perheelle. Vegaaneillekin sopiva pastakastike saa väriä lehtikaalista. Voit halutessasi jättää lehtikaalin pois. Noin 2,45 €/annos.

  • 4-5 annosta
  • alle 30 min

Ainekset

4-5 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuori ja hienonna punasipuli ja valkosipulinkynnet. Kuullota sipuleita öljyssä (1 rkl) pannulla. Lisää hetken päästä myös tomaattisose pannulle kuullottumaan.
  2. Kaada pannulle tomaattimurska ja vesi. Mausta balsamiviinietikalla, pizzamausteella, suolalla ja pippurilla. Anna hautua noin 5 minuuttia.
  3. Poista lehtikaalista paksut lehtiruodit ja revi tai leikkaa lehtikaali suikaleiksi. Lisää lehtikaalisuikaleet kastikkeen joukkoon ja jatka hauduttamista 5 minuuttia. Lisää lopuksi joukkoon nyhtökaurapyörykät ja kuumenna vielä muutaman minuutin ajan, kunnes pyörykät ovat lämpimiä.
  4. Keitä spagetti pakkauksen ohjeen mukaan runsaasti suolatussa vedessä (2 tl suolaa/2 l vettä). Valuta spagetti ja kaada joukkoon öljyä (1 rkl).
  5. Tarjoa nyhtökaurapyörykkäkastike pastan kanssa tai sekoita kastike pastan joukkoon. Tarjoa heti.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • G&G Nyhtökaura pyörykkä tomaatti 200g
    G&G Nyhtökaura pyörykkä tomaatti 200g
    3,09/kpl15,45/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Punasipuli ulkomainen
    Punasipuli ulkomainen
    1,95/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Valkosipuli ulkomainen kg
    0,50/kpl6,99/kg
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    0,89/kpl8,90/kg
  • Pirkka tomaattisose 70 g
    Pirkka tomaattisose 70 g
    0,25/kpl3,57/kg
  • Pirkka tomaattisose 140 g
    Pirkka tomaattisose 140 g
    0,69/kpl4,93/kg
  • Pirkka chilitomaattimurska 390g
    Pirkka chilitomaattimurska 390g
    0,89/kpl2,28/kg
  • Pirkka Modenalainen balsamietikka 250ml
    Pirkka Modenalainen balsamietikka 250ml
    2,69/kpl10,76/l
  • Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    3,49/kpl13,96/l
  • Hengstenberg Balsamico Modena 250ml
    Hengstenberg Balsamico Modena 250ml
    2,79/kpl11,16/l
  • Pirkka pizzamauste 10g
    Pirkka pizzamauste 10g
    0,39/kpl39,00/kg
  • Meira Pizzamauste 10g pussi
    Meira Pizzamauste 10g pussi
    0,57/kpl57,00/kg
  • Meira Pizzamauste 32g pussi
    Meira Pizzamauste 32g pussi
    1,45/kpl45,31/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,85/kpl31,48/kg
  • Lehtikaali vihreä 200g Suomi 1lk
    Lehtikaali vihreä 200g Suomi 1lk
    2,79/kpl13,95/kg
  • Lehtikaali punainen 200g Suomi 1lk
    Lehtikaali punainen 200g Suomi 1lk
    2,69/kpl13,45/kg
  • Lehtikaali vihreä 100g Suomi
    Lehtikaali vihreä 100g Suomi
    2,29/kpl22,90/kg
  • Barilla Täysjyvä Spaghetti n.5 1kg
    Barilla Täysjyvä Spaghetti n.5 1kg
    3,09/kpl
  • Myllyn Paras Sportti Täysjyväspagetti 500 g
    Myllyn Paras Sportti Täysjyväspagetti 500 g
    1,75/kpl3,50/kg
  • Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti 350g
    Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti 350g
    0,79/kpl2,26/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 51 arvostelua