NyhtökaurapyörykkäpastaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Nyhtökaurapyörykkäpasta

Helppo nyhtökaurapyörykkäpasta maistuu koko perheelle. Vegaaneillekin sopiva pastakastike saa väriä lehtikaalista. Voit halutessasi jättää lehtikaalin pois. Noin 2,45 €/annos.

  • 4-5 annosta
  • alle 30 min

Ainekset

4-5 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuori ja hienonna punasipuli ja valkosipulinkynnet. Kuullota sipuleita öljyssä (1 rkl) pannulla. Lisää hetken päästä myös tomaattisose pannulle kuullottumaan.
  2. Kaada pannulle tomaattimurska ja vesi. Mausta balsamiviinietikalla, pizzamausteella, suolalla ja pippurilla. Anna hautua noin 5 minuuttia.
  3. Poista lehtikaalista paksut lehtiruodit ja revi tai leikkaa lehtikaali suikaleiksi. Lisää lehtikaalisuikaleet kastikkeen joukkoon ja jatka hauduttamista 5 minuuttia. Lisää lopuksi joukkoon nyhtökaurapyörykät ja kuumenna vielä muutaman minuutin ajan, kunnes pyörykät ovat lämpimiä.
  4. Keitä spagetti pakkauksen ohjeen mukaan runsaasti suolatussa vedessä (2 tl suolaa/2 l vettä). Valuta spagetti ja kaada joukkoon öljyä (1 rkl).
  5. Tarjoa nyhtökaurapyörykkäkastike pastan kanssa tai sekoita kastike pastan joukkoon. Tarjoa heti.

Katso video

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Punasipuli Suomi
    Punasipuli Suomi
    0,19/kpl
    1,89/kg
  • Pirkka suomalainen punasipuli 350 g 2 lk
    Pirkka suomalainen punasipuli 350 g 2 lk
    0,85/kpl
    2,43/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Valkosipuli ulkomainen kg
    0,71/kpl
    9,95/kg
  • Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    1,65/kpl
    16,50/kg
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    1,29/kpl
    12,90/kg
  • Pirkka tomaattisose 70 g
    Pirkka tomaattisose 70 g
    0,39/kpl
    5,57/kg
  • Pirkka tomaattisose 140 g
    Pirkka tomaattisose 140 g
    1,09/kpl
    7,78/kg
  • Mutti tuplakonsentroitu tomaattipyree 130g
    Mutti tuplakonsentroitu tomaattipyree 130g
    0,99/kpl
    7,61/kg
  • Pirkka tomaattimurska 500 g
    Pirkka tomaattimurska 500 g
    1,09/kpl
    2,18/kg
  • Pirkka chilitomaattimurska 390g
    Pirkka chilitomaattimurska 390g
    0,99/kpl
    2,54/kg
  • Pirkka Modenalainen balsamietikka 250ml
    Pirkka Modenalainen balsamietikka 250ml
    2,69/kpl
    10,76/l
  • Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    3,49/kpl
    13,96/l
  • Hengstenberg Balsamico Modena 250ml
    Hengstenberg Balsamico Modena 250ml
    2,79/kpl
    11,16/l
  • Pirkka pizzamauste 10g
    Pirkka pizzamauste 10g
    0,39/kpl
    39,00/kg
  • Meira Pizzamauste 32g pussi
    Meira Pizzamauste 32g pussi
    1,45/kpl
    45,31/kg
  • Meira Pizzamauste 10g pussi
    Meira Pizzamauste 10g pussi
    0,57/kpl
    57,00/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,99/kpl
    26,53/kg
  • Sallinen Mustapippuri kokonainen 360g
    Sallinen Mustapippuri kokonainen 360g
    7,29/kpl
    20,25/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,89/kpl
    32,96/kg
  • Lehtikaali vihreä 100g Suomi
    Lehtikaali vihreä 100g Suomi
    3,49/kpl
    34,90/kg
  • Barilla Täysjyvä Spaghetti n.5 1kg
    Barilla Täysjyvä Spaghetti n.5 1kg
    2,99/kpl
    2,99/kg
  • Barilla Täysjyvä Spaghetti n.5 500g
    Barilla Täysjyvä Spaghetti n.5 500g
    1,69/kpl
    3,38/kg
  • Myllyn Paras Sportti Täysjyväspagetti 500 g
    Myllyn Paras Sportti Täysjyväspagetti 500 g
    1,79/kpl
    3,58/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 57 arvostelua