Nyhtökaurawokki
- Annosmäärä 6 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Nyhtökaurawokki valmistuu vauhdilla, sillä sen pääraaka-aineet nyhtökaura ja Apetit Tuorekset ovat heti käyttövalmiita. Wokki on koko perheen vegaaninen pikaruoka.
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Ainekset
6 annosta
- ½ ps à 250 g riisinuudelia (esim. Santa Maria)
- 1 rs (200 g) Apetit Tuorekset Thai wok
- n. 200 g kiinankaalia tai paksoita
- 1 rkl öljyä
- 1 rs (240 g) Gold&Green Nyhtökauraa, tomaatti
- 1 limetti
- korianteria hienonnettuna tai Mimis versoseosta
Kastike
- 2 rkl Pirkka kiinalaista soijakastiketta
- 2 rkl valkoviinietikkaa
- 1 rkl sokeria
- 1 rkl vettä
Ravintosisältö
- Energia267 kJ / 64 kcal
- Rasva1,5 g
- josta tyydyttynyttä0,1 g
- Hiilihydraatit9 g
- josta sokereita1,7 g
- Proteiini3,6 g
- Suola0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 5–15 min
- Keitä riisinuudelit pakkauksen ohjeen mukaan. Valmista kastike sekoittamalla ainekset keskenään. Pilko kiinankaali reiluiksi paloiksi.
- Kuullota tuorekset isolla kuumalla pannulla öljyssä noin 2 minuuttia. Lisää kastike, kiinankaali ja nyhtökaura. Lämmitä vielä noin 5 minuuttia.
- Sekoita joukkoon nuudelit tai tarjoa ne erikseen. Tarjoa wokin kanssa limetinlohkoja sekä tuoretta korianteria tai versoja.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Pysyvästi edullinen
- Hinta 1,38 € kappaleYksikköhinta 21,23 € kilogramma
- Hinta 2,68 € kappaleYksikköhinta 17,87 € litra
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,9(208 arviota)
- 15–30 min4,2(154 arviota)
- 5–15 min4,5(4 arviota)
- 5–15 min3,9(120 arviota)
- 30–60 min4,1(194 arviota)
- 30–60 min4,7(101 arviota)
- yli 60 min4,2(60 arviota)
- 15–30 min3,8(81 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (122 arviota)
- Simsgamer11 kuukautta sittenMahtavaa😁
- Snadisti pettynyt1 vuosi sittenValitettavasti jäi aika mauttomaksi. Loppujen lopuksi lautasella srirachan kanssa tuli aika hyvää. Suosittelen jotain omia mausteita heittämään joukkoon reilusti, esim pähkinöitä.