• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Omena-possupihvit

Possunjauhelihasta valmistetut jauhelihapihvit saavat tässä ohjeessa makua ja mehevyyttä omenasta.
Omena-possupihvit
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4-5 annosta
  • 30 - 60 min
  • 190 kcal / annos (150g)

Ainekset

4-5 annosta

Lisäksi

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kuori sipuli ja tarvittaessa omenat. Hienonna sipuli ja raasta omena karkeaksi raasteeksi. Sekoita kulhossa jauheliha, omenaraaste, sipuli, kananmuna ja mausteet.
  2. Tee massasta tanko kostutetun leikkuulaudan päällä ja jaa kymmeneen tasakokoiseen palaan.
  3. Laita palat leivinpaperin päälle uunipellille ja taputtele pihveiksi. Paista 200 asteisessa uunissa 15-20 minuuttia. Voit paistaa pihvit myös pannulla rasvassa. Tarjoa maapähkinäkastikkeen, salaatin ja esimerkiksi riisin tai ohran kanssa.

Ravintosisältö perannos 150g100 g

  • 190 kcal790 kJ
  • Proteiinia15 g
  • Hiilihydraatteja4 g
  • Rasvaa13 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille2