Hyppää sisältöön
Omenainen kauravälipala Testattu K-Ruoka koekeittiössä
Arkiston aarre

Omenainen kauravälipala

  • Annosmäärä2 annosta
  • Valmistusaikaalle 5 min
  • Kananmunaton
Helppo ja terveellinen välipala syntyy siemenillä ja leseillä rikastetusta minuuttipuurosta.
  • Kananmunaton

Ainekset

2 annosta

Ravintosisältö

  • Energia
    411 kJ / 98 kcal
  • Rasva
    3,1 g
  • josta tyydyttynyttä
    1,5 g
  • Hiilihydraatit
    15,2 g
  • josta sokereita
    10,1 g
  • Proteiini
    2,2 g
  • Suola
    0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 5 min
  1. Pane kaikki ainekset kulhoon ja soseuta sauvasekoittimella. Kaada välipala lasiin ja nauti.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,8 (17 arviota)