• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Omenaiset uunikasvikset ja -makkara

Omenaiset uunikasvikset ja -makkara
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • n. 5 annosta
  • 30 - 60 min
  • 509 kcal / annos (420g)

Ainekset

n. 5 annosta

Kastike

    • 1tlk(2 1/2 dl)Crème Bonjour Cuisinea, esim. chili & paprika
    • (2-3 rklmaitoa)

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kuori ja lohko perunat ja sipulit. Kuori porkkanat, halkaise ja paloittele.
  2. Levitä kasvikset uunivuokaan. Lisää öljy ja mausteet. Sekoita. Kypsennä uunissa 200 asteessa 20 minuuttia.
  3. Kuori ja paloittele makkara. Pese omenat hyvin, poista siemenkodat ja leikkaa lohkoiksi.
  4. Lisää makkarat, omenat ja tomaatit vuokaan. Jatka kypsentämistä vielä noin 15 minuuttia, kunnes kasvikset ovat kypsiä ja makkarat saaneet väriä.
  5. Ohenna kastike halutessasi maidolla. Tarjoa kastike erikseen.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 420g100 g

  • 509 kcal2 130 kJ
  • Proteiinia14,9 g
  • Hiilihydraatteja32,4 g
  • Rasvaa34,3 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 6 arvostelua
  • Koekeittiö15.12.2015

    Kiitos huomiosta, tuote on näköjään valitettavasti lopetettu. Voitte halutessanne tarjota ruoan kanssa pestolla maustettua ranskankermaa tai kokeilla muita Creme Bonjour Cuisine makuja, esimerkiksi chili & paprikaa.

  • kooruoka14.12.2015

    Mikä on tämä Creme Bonjour Cuisine pesto? Ainakaan creme bonjour sivut eivät tunne ko.tuotetta. Vai onko tarkoitus sekoittaa pestoa johonkin Cuisine-makuun? Ohje on epäselvä tuolta osin.