Paahdettu parsakaali
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Tiesitkö että parsakaalit on helppo kypsentää myös uunissa? Paahdettu parsakaali saa ihanan lisäyksen raastetusta sitruunankuoresta.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 (400 g) parsakaali
- 1 rkl rypsi- tai oliiviöljyä
- ¼ tl suolaa
- ripaus mustapippuria
- (1/2 tl sitruunankuorta raastettuna)
Ravintosisältö
- Energia265 kJ / 63 kcal
- Rasva3,9 g
- josta tyydyttynyttä0,3 g
- Hiilihydraatit1,6 g
- josta sokereita1,4 g
- Proteiini3,8 g
- Suola0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 15–30 min
- Huuhdo ja kuivaa parsakaali. Irrottele kukinnot. Kuori parsakaalin varsi ja leikkaa se viipaleiksi.
- Pyörittele öljy, suola ja pippuri parsakaalien joukkoon. Levitä parsakaalit leivinpaperilla vuoratulle pellille.
- Paahda 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia. Parsakaalit saavat jäädä hiukan napakoiksi. Mausta halutessasi lopuksi raastetulla sitruunankuorella.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Etuhinta 1,99 € kappaleYksikköhinta 3,98 € kilogrammaNormaalihinta 2,39 € kappale (4,78 € kilogramma)
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,6(23 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,5(2 arviota)
- 5–15 min
- 30–60 min3,5(213 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,2(29 arviota)
- 5–15 min3,1(8 arviota)
- 30–60 min3,8(15 arviota)
- 15–30 min3,8(33 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (87 arviota)
- Mummu2 vuotta sittenNyt ensimmäisen kerran myös parsakaalin jalan laitoin uuniin nuppujen kanssa. Kun meille uuvateille teette reseptejä, kannattaa laittaa pikkusen tarkempia ohjeita. Ny sitte siivutin toisen pätkän parsan jalasta pyöreänä, (ehdin jo biojäteeseen jalan laittaa, sieltä pelastin uuniin...) ja sitten ja toisen pätkän sitten siivutin toiseen suuntaan. Ko ei mittään ohjetta kuinka paksu öbaut ja kuinka päin jalkaa... Että aina kannattaa nää ohjeet laittaa hyvin selkokielellä, kun meitä vähemmän osaavia koti kokkeja kuitenkin taitaa olla aika paljon. Ny maistoin jalan pyörää siivua; oikein hyvä ja kypsä, al dente, mutta ois voinu olla enemmänkin suolaa.