Sitruspinaatti
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Höyrytetty sitruspinaattilisäke syntyy hetkessä.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 2 ps (à 65 g) Pirkka Luomu babypinaattia
- n. 2 rkl vettä
- 1 1/2 tl sitruunankuorta raastettuna
- 3/4 tl suolaa
Ravintosisältö
- Energia83 kJ / 20 kcal
- Rasva0,2 g
- josta tyydyttynyttä0,1 g
- Hiilihydraatit0,9 g
- josta sokereita0,7 g
- Proteiini1,8 g
- Suola2,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
5–15 min
- Pane kattilaan pinaatti, vesi, sitruunankuori ja suola.
- Sulje kansi ja kuumenna keskilämmöllä muutama minuutti, kunnes vesi höyrystyy ja pinaatinlehdet painuvat kasaan. Nosta kansi pois, sekoita ja kuumenna hetki, kunnes suurin osa vedestä on haihtunut pois.
- Tarjoa mantelimuikkujen ja palsternakkasoseen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min
- Video15–30 min4,5(19 arviota)
- 5–15 min3,2(22 arviota)
- Video15–30 min3,9(38 arviota)
- 5–15 min4,5(11 arviota)
- 30–60 min4,3(382 arviota)
- 5–15 min4,3(13 arviota)
- 5–15 min4,0(62 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,1 (8 arviota)
- Tottunut vähäsuolaiseen6 vuotta sittenTällä ohjeella irvistin tuskasta, tuota suolaa on ihan älyttömästi. Suolasta vähintään puolet pois ja vastaavasti puolet lisää sitruunaa nii hyvä tulee.