Sitruspinaatti
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Höyrytetty sitruspinaattilisäke syntyy hetkessä.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
2 ps (à 65 g) | tai |
n. 2 rkl | vettä tai |
1 1/2 tl | sitruunankuorta raastettuna tai |
3/4 tl | suolaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 83 kJ / 20 kcal |
Rasva | 0,2 g |
josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
Hiilihydraatit | 0,9 g |
josta sokereita | 0,7 g |
Proteiini | 1,8 g |
Suola | 2,1 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
Pane kattilaan pinaatti, vesi, sitruunankuori ja suola.
Sulje kansi ja kuumenna keskilämmöllä muutama minuutti, kunnes vesi höyrystyy ja pinaatinlehdet painuvat kasaan. Nosta kansi pois, sekoita ja kuumenna hetki, kunnes suurin osa vedestä on haihtunut pois.
Tarjoa mantelimuikkujen ja palsternakkasoseen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka Luomu babypinaatti 65gHinta 1,99/kpl30,62/kg
- Pirkka Luomu sitruunaHinta n. 0,68/kpl3,99/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Piltti lehtipinaatti 80g Suomi 1lkHinta 3,99/kpl49,88/kg
- Pinaatti 70g 1lkEtuhinta 1,00/kpl14,29/kgnorm. 1,89/kpl (27,00/kg)
- Pirkka sitruunaHinta n. 0,44/kpl2,29/kg
- Sitruuna Primofiori 500g Espanja 1lkHinta 1,00/kpl2,00/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min
- 30 - 60 min4,3(361 arviota)
- alle 30 min4,5(19 arviota)
- alle 15 min3,4(19 arviota)
- alle 15 min4,5(11 arviota)
- alle 30 min3,9(32 arviota)
- alle 15 min4,3(13 arviota)
- alle 15 min4,1(60 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,1 (8 arviota)
- Tottunut vähäsuolaiseen5 vuotta sittenTällä ohjeella irvistin tuskasta, tuota suolaa on ihan älyttömästi. Suolasta vähintään puolet pois ja vastaavasti puolet lisää sitruunaa nii hyvä tulee.