Paistettu jauheliha-riisi
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
Jauheliha-riisi on nopea arkiruoka, joka maistuu koko perheelle. Ruokaan voit hyödyntää näppärästi ylijääneen keitetyn riisin.
Ainekset
4 annosta
2 dl n. 6 dl | tai keitettyä riisiä tai |
400 g | naudan jauhelihaa tai nauta-sikajauhelihaa tai |
1 rkl | öljyä tai |
1 (100 g) | porkkana tai |
1 | kevätsipulinvarsi tai |
1 ps | tai |
3/4 tl | tai |
1/2 tl | mustapippuria tai |
1/2 tl | tai |
Lisäksi | |
|---|---|
korianteria tai persiljaa hienonnettuna tai | |
| tai | |
Ravintosisältö
Energia | 837 kJ / 199 kcal |
Rasva | 9,5 g |
josta tyydyttynyttä | 3,5 g |
Hiilihydraatit | 17,6 g |
josta sokereita | 1,5 g |
Proteiini | 11,1 g |
Suola | 0,6 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan, ellei sinulla ole valmiiksi keitettyä riisiä.
Kuori ja leikkaa porkkana pieniksi kuutioiksi. Hienonna kevätsipuli.
Ruskista jauheliha öljyssä kuumalla pannulla tai wokkipannussa. Lisää porkkanakuutiot jauhelihan joukkoon ja kypsennä muutama minuutti.
Lisää pannulle riisi ja herne-maissi-paprikasekoitus ja paista sekoitellen kunnes riisi ja vihannekset ovat kunnolla kuumentuneet. Mausta suolalla, pippurilla ja paprikajauheella. Lisää lopuksi kevätsipulinvarsi.
Ripottele pinnalle hienonnetut yrtit. Tarjoa makean chilikastikkeen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka pitkäjyväinen riisi 1kgHinta 2,19/kpl2,19/kg
- Pirkka tumma riisi 500gHinta 1,95/kpl3,90/kg
- Atria nauta jauheliha 17% 400gHinta 5,29/kpl13,23/kg
- Porkkana pesty SuomiHinta n. 0,15/kpl1,49/kg
- Pirkka kevätsipuli 100g SuomiHinta 2,89/kpl28,90/kg
- Pirkka herne-maissi-paprika 200g pakasteHinta 0,79/kpl3,95/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg