Ainekset 300 g 300 g ahvenfileitä ½ tl ½ tl suolaa mustapippuria Pestokastike 1 tlk (200 g) 1 tlk (200 g) Pirkka kevyt kermaviiliä 2 rkl 2 rkl Pirkka vihreää pestoa 1 tl 1 tl sokeria ruohosipulia hienonnettuna Paistamiseen voita tai juoksevaa kasvisrasvavalmistetta Ravintosisältö 100 g annos
Energia
505 kJ / 121 kcal Rasva
6,8 g josta tyydyttynyttä
1,9 g Hiilihydraatit
2,8 g josta sokereita
2,6 g Proteiini
11,7 g Suola
0,8 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Vaihe 1 tehty 1 Sekoita kermaviilin joukkoon pesto, sokeri ja ruohosipulisilppua.
Vaihe 2 tehty 2 Paista ahvenfileet kuumassa rasvassa molemmin puolin. Ripottele pinnalle suolaa ja mustapippurirouhetta.
Vaihe 3 tehty 3 Tarjoa ahvenfileet riisin tai perunoiden, pestokastikkeen ja rakuunalla maustettujen Pirkka kukkavihanneksien kanssa.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Etuhinta 39,99 € kilogramma Normaalihinta 49,99 € kilogramma norm. 49,99/kg
Yksikköhinta 7,92 € kilogramma 7,92/kg
Yksikköhinta 40,48 € kilogramma 40,48/kg
Plussa-kortilla
Etuhinta Plussa-kortilla 4,00 € 2 kappaletta Yksikköhinta 10,81 € kilogramma 10,81/kg
Ilman Plussa-korttia 2,14 € kappale (11,57 € kilogramma) Ilman Plussa-korttia 2,14/kpl (11,57/kg)
Yksikköhinta 1,09 € kilogramma 1,09/kg
Yksikköhinta 14,95 € kilogramma 14,95/kg
Yksikköhinta 3,07 € kilogramma 3,07/kg
Yksikköhinta 1,19 € kilogramma 1,19/kg
Yksikköhinta 60,91 € kilogramma 60,91/kg
Yksikköhinta 45,93 € kilogramma 45,93/kg
Plussa-kortilla
Etuhinta Plussa-kortilla 2,00 € 4 kappaletta Yksikköhinta 2,50 € kilogramma 2,50/kg
Ilman Plussa-korttia 0,59 € kappale (2,95 € kilogramma) Ilman Plussa-korttia 0,59/kpl (2,95/kg)
Yksikköhinta 5,95 € kilogramma 5,95/kg
Yksikköhinta 29,89 € kilogramma 29,89/kg
Yksikköhinta 34,23 € kilogramma 34,23/kg
Yksikköhinta 13,25 € kilogramma 13,25/kg
Yksikköhinta 12,88 € kilogramma 12,88/kg