Paistetut lohiviipaleet ja tomaatti-munasalaatti
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
Hauska tomaatti-munasalaatti maistuu paistetun lohen kanssa. Helppoa ja herkullista.
Ainekset
4 annosta
- n. 600 g lohifileetä
- 2 rkl sitruunanmehua
- 1/2 tl suolaa
- ripaus mustapippuria
- 4 kananmunaa
- 4 isoa tomaattia
- 1 ruukku tammenlehtisalaattia
- n. 4 rkl caesarsalaattikastiketta
- ruohosipulia tai basilikaa
Ravintosisältö
- Energia623 kJ / 149 kcal
- Rasva10,3 g
- josta tyydyttynyttä1,9 g
- Hiilihydraatit1,5 g
- josta sokereita1,4 g
- Proteiini12 g
- Suola0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Leikkaa lohi ohuiksi viipaleiksi graavin lohen tapaan. Levitä viipaleet vieri viereen leivinpaperin päälle pellille. Valuta päälle sitruunan mehua ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- Keitä munat koviksi, noin 8 minuuttia. Jäähdytä ne kylmällä vedellä, kuori ja leikkaa ne viipaleiksi munanleikkurilla.
- Leikkaa tomaatit ohuiksi viiplaiksi, mutta jätä viipaleet hieman pohjastaan kiinni. Revi salaatti lautasille, nosta päälle tomaatit ja asettele tomaattiviipaleiden väliin munaviipaleet. Mausta salaattikastikkeella ja ripottele päälle hienonnettua ruohosipulia tai basilikaa.
- Paista lohiviipaleita 225 asteessa uunissa tai grillivastusten alla noin 5 minuuttia. Nosta lohiviipaleet salaattilautasille. Tarjoa lisäksi ruisleipää.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,6(5 arviota)
- yli 60 min4,4(28 arviota)
- 15–30 min4,0(12 arviota)
- 15–30 min4,5(36 arviota)
Arkiston aarre15–30 min3,0(4 arviota)- Arkiston aarre
- 15–30 min
- 15–30 min3,7(24 arviota)
Arvostele resepti
ka. 2,5 (2 arviota)
- erikoista8 vuotta sittenIhme kikkailua. Onko viipaloitu raaka tomaatti ja keitetty kananmuna hyvä yhdistelmä ollenkaan, ja sitten vielä vaiva. Resepti sisältää muutenkin vain raaka-aineiden lätkimistä keskenään. Onko se resepti jos luettelen mitä hain noutopöydästä kysyn vaan.