Arkiston aarre
Paprikaista possua ja parmesaani-parsakaalia
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Kananmunaton
Helppo ateria syntyy täytetyistä lehtipihveistä ja parsakaalista, joka saa makua parmesaanista ja rapeutta paahdetuista pinjansiemenistä.
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 4 kpl (à 120 g) porsaan ulkofileelehtipihvejä
- ripaus mustapippuria
- (ripaus suolaa)
- 4 rkl Pirkka tomaatti-paprikapestoa
- 12 vihreää paprikatahnatäytteistä oliivia
Paistamiseen
- juoksevaa margariinia
Parmesaani-parsakaali
- n. 500 g parsakaalia
- 1–2 rkl voita tai öljyä
- 50 g parmesaania
- 1/2 dl pinjansiemeniä
Ravintosisältö
- Energia626 kJ / 150 kcal
- Rasva10,1 g
- josta tyydyttynyttä3 g
- Hiilihydraatit1,5 g
- josta sokereita1,3 g
- Proteiini12,4 g
- Suola0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Levitä lehtifileepihveille Välimeren tahnaa ja viipaloituja oliiveja. Taita pihvit taskuiksi ja paista tai grillaa ne kypsiksi. Mausta lopuksi pippurilla (ja suolalla).
- Puhdista ja paloittele parsakaali, raasta parmesaani ja paahda pinjansiemenet. Keitä parsakaalia vähässä, suolalla maustetussa vedessä noin 3 minuuttia. Valuta parsakaali ja lisää joukkoon voi tai öljy.
- Kaada parsakaalit tarjoilukulhoon ja ripottele pinnalle parmesaania ja paahdettuja pinjansiemeniä. Tarjoa lisäksi keitettyjä uusia perunoita.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Etuhinta 4,49/kpl18,71/kgnorm. 4,97/kpl (20,71/kg)
- Plussa-etuPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl99,67/kgIlman Plussa-korttia 3,14/kpl (104,67/kg)
- Plussa-etu −9 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,80/2 kpl2,80/lIlman Plussa-korttia 1,54/kpl (3,08/l)
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre30–60 min4,0(1 arvio)
- Arkiston aarre
- 15–30 min3,7(20 arviota)
- 15–30 min1,8(4 arviota)
- 30–60 min4,7(32 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,1(21 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,3(4 arviota)
15–30 min3,7(12 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,0 (1 arvio)