Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Pasta bolognese
Pasta bolognese on yksi Italian keittiön klassikoista. Maukas kastike syntyy hiljalleen hauduttaen. Resepti vain noin 2,05 €/annos.
- 5 annosta
- yli 60 min
- 560 kcal / annos (340g)
Ainekset
5 annosta
- 1pkt(170 g)HK Amerikanpekonia
- 1iso sipuli
- 2valkosipulinkynttä
- 2(150 g)porkkanaa
- 3(100 g)sellerinvartta tai pala juuriselleriä
- 400gPirkka naudan jauhelihaa
- 1tlk(500 g)Pirkka tomaattimurskaa
- 2dlpunaviiniä
- 1dlvettä
- 1tlsuolaa
- 1tloreganoa
- 1/4tlmustapippuria
- 1/4tljauhettua muskottipähkinää
Lisäksi
- parmesaania
Valmistus
yli 60 min- Leikkaa pekoni ohuiksi suikaleiksi. Hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Leikkaa porkkanat ja sellerit hyvin pieniksi kuutioiksi.
- Levitä pekonisilppu isoon paistokasariin ja kuumenna hitaasti, jotta neste ja rasva irtoaa. Nosta lämpöä ja paista, kunnes pekoni on ruskistunut. Lisää jauheliha ja ruskista. Lisää myös sipuli, valkosipulit ja vihannekset. Kypsennä noin 5 minuuttia.
- Kaada kasariin tomaattimurska, viini ja vesi. Mausta suolalla, oreganolla, pippurilla ja muskottipähkinällä. Hauduta miedolla lämmöllä kannen alla noin 45 minuuttia. Sekoita välillä ja lisää tarvittaessa hiukan vettä.
- Keitä pasta runsaassa suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta pasta.
- Annostele pasta lautasille. Nosta päälle kastiketta ja ripottele pinnalle parmesaaniraastetta tai -lastuja.
Tiesitkö että...
Vinkki! Voit jättää viinin pois ja korvata sen vedellä.
Kategoriat
Ravintosisältö perannos 340g100 g
- 560 kcal2 340 kJ
- Proteiinia33 g
- Hiilihydraatteja59 g
- Rasvaa21 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi