Hyppää sisältöön
PekonikasviksetTestattu K-Ruoka koekeittiössä
Video

Pekonikasvikset

  • Annosmäärä5 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Gluteeniton
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Pekonilla ja herkkusienillä höystetyt kasvikset valmistuvat helposti uunissa ja sopivat niin liha- kuin kalaruokienkin lisäkkeeksi.
  • Gluteeniton
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

5 annosta

Ravintosisältö

  • Energia
    404 kJ / 97 kcal
  • Rasva
    5,3 g
  • josta tyydyttynyttä
    1 g
  • Hiilihydraatit
    8,6 g
  • josta sokereita
    1,8 g
  • Proteiini
    2,8 g
  • Suola
    0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kuori perunat, porkkanat ja sipulit. (Varhaisperunoille riittää harjaaminen.) Viipaloi kasvikset ohuiksi viipaleiksi. Sekoita kasvisten joukkoon öljy, suola, basilika ja mustapippuri. Levitä kasvikset leivinpaperille uunipellille.
  2. Kypsennä kasviksia 200 asteessa noin 15 minuuttia. Viipaloi herkkusienet ja suikaloi pekoni. Lisää ne pellille ja sekoita lastalla. Kypsennä edelleen noin 10 minuuttia. Tarjoa lisäkkeenä.
Voit jättää pekonin pois, lisää tällöin kasviksiin hieman suolaa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,3 (32 arviota)

  • J
    1 vuosi sitten
    Aivan älyttömän hyvä ja tuunattavissa oleva resepti
  • SS
    4 vuotta sitten
    Kuva antoi olettaa vähän muuta kuin resepti itsessään piti sisällään