Perunankuorisipsit
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Älä heitä perunakuoria hukkaan vaan paista niistä rapeat hävikkisipsit. Erityisesti isoista jauhoisista perunoista saat rapsakat ja kauniit perunankuorisipsit. Noin 0,05€/annos.*
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
150–200 g | perunankuoria tai |
1/2 rkl | rypsiöljyä tai |
1/4 tl | suolaa tai |
1/2 tl | kuivattua persiljaa tai |
ripaus | mustapippuria tai |
Ravintosisältö
Energia | 465 kJ / 111 kcal |
Rasva | 4,5 g |
josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
Hiilihydraatit | 14,8 g |
josta sokereita | 0,6 g |
Proteiini | 1,8 g |
Suola | 1,1 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Sekoita öljy ja mausteet kulhossa. Kääntele perunankuoret (noin kilosta huolellisesti pestyjä perunoita) seoksessa. Levitä ne uunipellille tasaiseksi kerrokseksi leivinpaperin päälle.
Paahda kuoret rapeiksi 200 asteessa noin 15 minuuttia. Kääntele kuoria muutaman kerran paistamisen aikana. Tarkkaile samalla, että kuoret eivät pala.
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 11/2021. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Meira Persilja 9g pussi mausteHinta 0,99/kpl110,00/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,29/kpl5,09/l
- Peruna jauhoinen harjattuHinta 0,99/kg
- Peruna jauhoinenHinta n. 0,13/kpl1,29/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,35/kpl39,17/kg
- Santa Maria Persilja, purkki 8gHinta 2,45/kpl306,25/kpl
- Yrttipaja Persilja 15gHinta 4,65/kpl310,00/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,1(15 arviota)
- alle 30 min3,9(313 arviota)
- alle 30 min4,0(28 arviota)
- 30 - 60 min3,9(19 arviota)
- alle 30 min3,7(33 arviota)
- alle 30 min4,5(18 arviota)
- alle 30 min3,7(79 arviota)
- 30 - 60 min4,6(101 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,6 (65 arviota)