Pikku prinssin nakkiwokki
Nakkiwokki on suunniteltu erityisesti lasten makuun, mutta maistuu aikuisillekin. Se on helppoa ja nopeaa valmistaa pakastewokvihanneksista.
- 4 annosta
- alle 15 min
- 144 kcal / 100 g
Ainekset
4 annosta
- 2rklöljyä
- 1ps(450 g)Pirkka wokvihanneksia (pakaste)
- 1pkt(300 g)Pirkka prinssinakkeja
- 1/4tlinkivääriä
- 1tlPirkka oreganoa
Lisäksi
- Bulgarian jogurttia
Valmistus
alle 15 min- Puolita nakit. Kuumenna 1/2 rkl öljyä paistokasarissa. Ruskista nakit kevyesti ja siirrä ne lautaselle.
- Kuumenna loppu öljy paistokasarissa ja kaada kasariin jäiset vihannekset. Sekoittele lastalla napakalla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Lisää mausteeksi inkivääriä ja oreganoa. Sekoita joukkoon nakit. Kuumenna. Tarjoa wokki jogurtin kanssa.
Kategoriat
Ravintosisältö per 100 g
- 144 kcal602 kJ
- Proteiinia5,66 g
- Hiilihydraatteja31,4 g
- Rasvaa11,7 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi