Pikkuprinssin nakkipata

Name: Pikkuprinssin nakkipata
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1 ps (400 g) pakastelohkoperunoita; 1 pkt (400 g) prinssinakkeja; 1 ps (450 g) Pirkka wokvihanneksia (pakaste); öljyä; 2 rkl Pirkka makeaa chilikastiketta; tuoretta persiljaa

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaika30 - 60 min

Helppo arkiruoka koko perheelle syntyy lohkoperunoista, prinssinakeista sekä wokkivihanneksista.

Ainekset

4 annosta

1 ps (400 g)	pakastelohkoperunoita tai
1 pkt (400 g)	prinssinakkeja tai
1 ps (450 g)	Pirkka wokvihanneksia (pakaste) tai
	öljyä tai
2 rkl	Pirkka makeaa chilikastiketta tai
	tuoretta persiljaa tai

Ravintosisältö

Energia	580 kJ / 138 kcal
Rasva	7,7 g
josta tyydyttynyttä	2,3 g
Hiilihydraatit	10,1 g
josta sokereita	3,9 g
Proteiini	4,7 g
Suola	1 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Kuumenna uuni 250 asteeseen. Levitä lohkoperunat ja prinssinakit uunipellille. Jos haluat nakkeihin nauravat päät, leikkaa nakkien päihin ristiviillot ennen uuniin laittamista. Paista perunoita ja nakkeja uunissa noin 15 minuuttia. Kuullota wokvihannekset öljyssä vokkipannussa tai paistokasarissa. Mausta vihannekset chilikastikkeella. Hauduta noin viisi minuuttia. Kokoa tarjoiluvuokaan vuorotellen perunoita, nakkeja ja vihennesseosta. Koristele persiljalla. Tarjoa nakkipata raikkaan salaatin kanssa.

Mummon Aidot rapeat lohkoperunat 400g pakaste
Hinta 1,69/kpl
4,23/kg
HK Pikkuprinssi ® 300 g
Etuhinta 2,99/kpl
9,97/kg
norm. 3,99/kpl (13,30/kg)
Pirkka wokvihannekset 450g pakaste
Hinta 1,99/kpl
4,42/kg
Pirkka makea chilikastike 200ml
Hinta 1,85/kpl
9,25/l
Pirkka maustettu lohkoperuna 450g pakaste
Hinta 1,65/kpl
3,67/kg
Pirkka lohkoperuna 500 g pakaste
Hinta 1,65/kpl
3,30/kg
Pysyvästi edullinen
Findus Wok Classic style 450 g
Hinta 2,99/kpl
6,64/kg
Pysyvästi edullinen
Findus Wok Thai Style 450g pakaste
Hinta 2,99/kpl
6,64/kg
Pysyvästi edullinen
Keiju rypsiöljy 0,5l
Hinta 2,15/kpl
4,30/l
Neito rypsiöljy 500ml
Hinta 4,25/kpl
8,50/l
Blue Dragon Sweet chilli wok-kastike 120g
Hinta 1,55/kpl
12,92/kg
Spice Up! Makea Chilikastike mieto 200ml
Hinta 2,49/kpl
12,45/l
Järvikylä persilja rkk FI
Hinta 1,69/kpl
Pirkka suomalainen persilja ruukussa
Hinta 1,69/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.