• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Pikkuprinssin nakkipata

Pikkuprinssin nakkipata
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 124 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kuumenna uuni 250 asteeseen. Levitä lohkoperunat ja prinssinakit uunipellille. Jos haluat nakkeihin nauravat päät, leikkaa nakkien päihin ristiviillot ennen uuniin laittamista. Paista perunoita ja nakkeja uunissa noin 15 minuuttia. Kuullota wokvihannekset öljyssä vokkipannussa tai paistokasarissa. Mausta vihannekset chilikastikkeella. Hauduta noin viisi minuuttia. Kokoa tarjoiluvuokaan vuorotellen perunoita, nakkeja ja vihennesseosta. Koristele persiljalla. Tarjoa nakkipata raikkaan salaatin kanssa.

Ravintosisältö per 100 g

  • 124 kcal519 kJ
  • Proteiinia4,77 g
  • Hiilihydraatteja28 g
  • Rasvaa7,24 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille