Pikkufarmarin pastakastike

Pikkufarmarin pastakastike
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 74 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Lisäksi

Valmistus

30 - 60 min
  1. Suikaloi halkaistu, huuhdeltu purjo. Kuori ja leikkaa porkkanat ohuiksi viipaleiksi, suikaloi paprika ja kuutioi tomaatit.
  2. Kuumenna öljy paistinpannulla. Lisää jauheliha ja ruskista kevyesti. Lisää joukkoon purjo-, porkkana- ja paprikasuikaleet. Sekoita ja anna hautua kannen alla 5 minuuttia. Lisää tomaattikuutiot.
  3. Sekoita vehnäjauhot kylmään veteen. Kaada seos jauhelihan ja kasvisten joukkoon. Sekoita tasaiseksi ja lisää suola, oregano sekä timjami. Anna hautua kannen alla noin 10 minuuttia.
  4. Lisää joukkoon sulatejuusto ja sekoita niin kauan, että juusto on sulanut tasaiseksi. Tarjoa pastan kanssa.

Ravintosisältö per 100 g

  • 74 kcal309 kJ
  • Proteiinia7,58 g
  • Hiilihydraatteja2,62 g
  • Rasvaa3,68 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille1