Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.
PinaattiletutTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Pinaattiletut

Pinaattiletut ovat herkullista kasvisruokaa, ja sopivat myös jälkiruoaksi! Lisukkeina juustoraaste, puolukkahillo tai raejuusto lisäävät ruokaisuutta.

  • n. 25 kpl
  • 30 - 60 min
  • 128 kcal / 100 g

Ainekset

n. 25 kpl
    • 1/2lPirkka kevytmaitoa
    • 2 1/2dlvehnäjauhoja
    • 2kananmunaa
    • 1tlsuolaa
    • 1-2tlsokeria
    • ripausmustapippuria
    • 1/4dljuoksevaa margariinia tai öljyä

Paistamiseen

    • Pirkka juoksevaa margariinia

Lisäksi

Valmistus

30 - 60 min
  1. Vatkaa keskenään maito, vehnäjauhot, munat, suola, sokeri ja pippuri.
  2. Lisää öljy ja sulanut pinaatti. Anna taikinan turvota hetki.
  3. Paista taikinasta kuumalla pannulla ohuita lettuja. Tarjoa pinaattiletut puolukkahillon ja raejuuston kanssa. Tarjoa lisäksi mehevää porkkanaraastetta.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 128 kcal537 kJ
  • Proteiinia 5,51 g
  • Hiilihydraatteja16,1 g
  • Rasvaa4,58 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen täysmaito 1l
    Pirkka suomalainen täysmaito 1l
    1,07/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Valio vapaan lehmän täysmaito 1l
    Valio vapaan lehmän täysmaito 1l
    1,25/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Valio Kiehu maitojuoma 1l
    Valio Kiehu maitojuoma 1l
    1,79/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    1,39/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka puolikarkea vehnäjauho 2kg
    Pirkka puolikarkea vehnäjauho 2kg
    1,25/kpl0,63/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Myllyn Paras Emännän Puolikarkea Vehnäjauho 2 kg
    Myllyn Paras Emännän Puolikarkea Vehnäjauho 2 kg
    1,35/kpl0,68/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    1,55/kpl2,67/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    2,59/kpl2,54/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    1,35/kpl2,33/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,60/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    0,69/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    0,89/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,35/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,95/kpl35,19/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka juokseva kasviöljyvalmiste 500ml
    Pirkka juokseva kasviöljyvalmiste 500ml
    1,19/kpl2,38/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Sunnuntai juokseva rypsiöljyvalmiste 500ml
    Sunnuntai juokseva rypsiöljyvalmiste 500ml
    2,09/kpl4,18/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Keiju juokseva rypsiöljyvalmiste 750ml
    Keiju juokseva rypsiöljyvalmiste 750ml
    2,09/kpl2,79/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka hienonnettua pinaattia paloina 150 g pakaste
    Pirkka hienonnettua pinaattia paloina 150 g pakaste
    0,39/kpl2,60/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Apetit kotimainen pinaatti 150g pakaste
    Apetit kotimainen pinaatti 150g pakaste
    0,99/kpl6,60/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka puolukkahillo 400g
    Pirkka puolukkahillo 400g
    2,49/kpl6,23/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Riitan Herkku Puolukkahillo 400g
    Riitan Herkku Puolukkahillo 400g
    2,69/kpl6,73/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle K-Menu puolukkahillo 900g
    K-Menu puolukkahillo 900g
    3,99/kpl4,43/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle K-Menu rasvaton raejuusto 400g
    K-Menu rasvaton raejuusto 400g
    1,99/kpl4,98/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Valio raejuusto 400 g
    Valio raejuusto 400 g
    2,79/kpl6,98/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Arla keso maustamaton raejuusto 1,5% 200g
    Arla keso maustamaton raejuusto 1,5% 200g
    1,45/kpl7,25/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 129 arvostelua
  • Johanna3.11.2019

    Voiko tässä korvata vehnäjauho samalla määrällä kaurajauhoa? Resepti muuten hyväksi todettu.

  • K-Kuluttajapalvelu3.11.2019

    Johanna, valitettavasti reseptiä ei ole testattu kaurajauhoilla. Voit toki kokeilla vaihtaa vehnäjauhot kaurajauhoihin. Jos taikina jää löysäksi tai letut eivät meinaa hyytyä voi jauhojen määrää hiukan lisätä.

  • Heissuli11.6.2019

    Superhyvää! Laitoin juustokermaa ja rasvatonta maitoa.

  • eveliina12.1.2018

    Meinaa laittaa pohjaksi pinaatti pakaste keiton.Siihen munat ja jauhot mausteita. Katotaan kuinka mummon käy?😊

  • Merja28.11.2017

    Hyvä ohje, mutta ensi kerralla laitan pinaattia reilummin , niin maistuu enempi pinaatti letuissa.

  • Pearl1.11.2017

    Superhyvä ohje! :)

  • Mummeli26.7.2017

    Enemmän laitan minäkin pinaattia seutaavalla kerralla... -tuplaan määrän... Katotaan, miten hullun käy... (Olis pitäny lukasta nää kommentit ennen kun aloin tekeen.... )

  • Anu21.3.2017

    Pikkusen vähän tota pinaattia kun kyseessä kuitenkin on PINAATTIletut.

  • Heppa tyyppi7.2.2017

    Aion kokeilla tätä.Uskon että on hyvää!😇❤🦄

  • pinaattihirmu21.7.2016

    Minä laitoin ainakin koko pussin ja hyvää 😋 oli

  • Tuuna24.2.2016

    Eikös aikaisempi ohje pitänyt sisällään koko pussillisen (150g) pakastepinaattia? Ainakin sellaisella suhteella olen itse tehnyt, ja hyvää on tullut!

  • Letunpaistaja25.1.2016

    Ihan hyviä lettuja tuli, ensi kerralla laitan kyllä enemmän pinaattia. Nyt oli aika mieto pinaatin maku.