• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Punakaalirösti

Punakaalirösti on hyvää vaihtelua perinteiselle perunaröstille. Punakaalirösti paistuu kätevästi uunissa kokonaisena. Tämäkin resepti vain n. 0,50€/annos*.
Punakaalirösti
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 6 annosta
  • 30 - 60 min
  • 110 kcal / annos (115g)

Ainekset

6 annosta

Valmistus

30 - 60 min
  1. Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi veitsellä. Sekoita joukkoon kananmunat, juustoraaste ja mausteet.
  2. Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen ja nosta uuninkestävä valurautapannu uuniin kuumenemaan. Lisää rasva kuumalle pannulle ja laita pannu vielä hetkeksi uuniin.
  3. Kaada massa kuumalle pannulle ja paista noin 15 minuuttia. Käännä rösti lautasen tai leivinpaperin ja uunipellin avulla. Paista vielä noin 10 minuuttia. Tarjoa rösti heti.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 11/2014. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö perannos 115g100 g

  • 110 kcal444 kJ
  • Proteiinia7 g
  • Hiilihydraatteja3 g
  • Rasvaa7 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 4 arvostelua