Raikas salaatti
Nopea sivusalaatti syntyy vain muutamasta raaka-aineesta.
6 annostaalle 15 min14,2 kcal / 100 g
Ainekset
6 annosta
- 1ruukkujääsalaattia
- 1ruukkutammenlehtisalaattia
- 1/2kurkku
- 1rs(250 g)kirsikkatomaatteja
- tuoretta basilikaa
Valmistus
alle 15 min- Huuhdo kasvikset. Valuta salaatit hyvin ja revi ne kulhoon.
- Paloittele kurkku ja puolita kirsikkatomaatit. Lisää ainekset kulhoon. Viimeistele tuoreella basilikalla. Tarjoa salaatti haluamasi salaattikastikkeen kanssa.
Kategoriat
Ruokalajit Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per 100 g
- 14,2 kcal59,2 kJ
- Proteiinia 0,73 g
- Hiilihydraatteja2,28 g
- Rasvaa0,21 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Iso Omena
Kommentoi