Helppo raparperi-kaurapaistos on alkukesän ihanin jälkiruoka. Paista kauramuru rapeaksi ja tarjoa kirpeän makea raparperiherkku vaniljajäätelön kanssa.
K
Kasvis (lakto-ovo)
Mu
Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
500 g 500 graparperia
1 dl 1 dlsokeria
Kauramuru
3 dl 3 dlPirkka kaurahiutaleita
100 g 100 gpehmeää voita tai margariinia
½ dl ½ dlsokeria
1 tl 1 tlkardemummaa
1 tl 1 tlvaniljasokeria
Ravintosisältö
Energia
924 kJ / 221 kcal
Rasva
10,5 g
josta tyydyttynyttä
6,5 g
Hiilihydraatit
27,2 g
josta sokereita
18,9 g
Proteiini
2,4 g
Suola
0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 30–60 min
Leikkaa raparperit noin 2 cm:n paloiksi. Voitele uunivuoka (⌀ 20 cm) ja levitä raparperit vuoan pohjalle. Sekoita joukkoon sokeri.
Esikypsennä raparpeja 200-asteisessa uunissa 20 minuuttia.
Nypi kauramurun ainekset käsin kulhossa. Pehmennä voita tarvittaessa etukäteen hetki mikrossa. Levitä tasaisesti raparperien pinnalle.
Paista vielä 25–30 minuuttia, kunnes paistoksen pinta on rapea ja ruskistunut kauniisti. Tarjoa vaniljajäätelön kanssa.
Mausta raparperit halutessasi kanelilla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Todella hyvää! Kaardemumma ja vanilja antavat hyvän säväyksen. Kyytipoikana vaniljakastiketta.
Ei mikään leipuri.
8 kuukautta sitten
Ekstempore paistos. Lievästi sovellettuna pöhöttimessä. Pienempi määrä tuli hieman nopeammin. Voitakin oli niukemmin. Lorautin vähän öljyä sekaan. Vanilijakastikkeen(kaura)kanssa.
Parasta ikinä. Menee jatkoon.
Raparperi
8 kuukautta sitten
Helppo ja nopea valmistaa, ja todella maukasta vaniljajäätelön kanssa!
K-Kuluttajapalvelu
8 kuukautta sitten
Äityli, jos henkilölle käy gluteeniton granola, sellainen voisi toimia kivasti paistoksen pinnalla. Toinen vaihtoehto on tehdä muru esimerkiksi hienonnetuista manteleista tai pähkinöistä.
Äityli
8 kuukautta sitten
Perheessä henkilö joka ei voi syödä kotimaisia viljoja. Mitä ”crunchia” hänen paistokseensa? Aina sama ongelma - eikö voisi ehdottaa jo valmiiksi vaihtoehtoja tuolle ikuiselle kauralle, ettei tarvitsisi aina kysellä ja googletella?
Taikkuli
8 kuukautta sitten
Ei löydy uunin lämpötilaa.
K-Kuluttajapalvelu
8 kuukautta sitten
Taikkuli, uunin lämpötila löytyy kohdasta 2: Esikypsennä raparpeja 200-asteisessa uunissa 20 minuuttia.
Mummo/6
1 vuosi sitten
Kaikki meni ja hyvää oli
Herkuttelija
1 vuosi sitten
Raparperin kaveriksi sopii myös mansikka
Pilke18
1 vuosi sitten
Taivaallinen
Pirttihirmu
1 vuosi sitten
Paistoajaksi riittää koko paistokselle 20 minuuttia 200-asteisessa uunissa. Leikkasin raparperin vajaan sentin levyisiksi paloiksi. Kauramurun tein kattilassa: kun rasva suli, sokerit sekaan ja sitten hiutaleet.
Sasu
2 vuotta sitten
Kardemumman tilalla voisi kaneli toimia paremmin
T&H
2 vuotta sitten
Lisättiin muutama nektariini raparperille kaveriksi. Paistos täydellistä vaniljajäätelön kera.
Hensuli
3 vuotta sitten
Yllättävän kirpeä paistos. Ehkä johtui siitä että raparperit oli loppukesänä poimittu. Vaniljajäätelö kuitenkin tasoitti makua.