Arkiston aarre
Riisi-vihannes-broileripata
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Riisi-vihannes-broileripata maistuu etenkin perheen pienimmille.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
- n. 350 g broilerin fileesuikaleita, maustamaton
- 1 rkl öljyä
- 1 tl Pirkka suolaa
- 1–2 tl Pirkka currya
- 1/2 ps (à 200 g) Pirkka sipulikuutioita (pakaste)
- 1 ps (450 g) riisi-vihannessekoitusta
- 1 prk (135 g) aprikoosia soseena
- 2 rkl tuoretta persiljaa hienonnettuna
Valmistus
15–30 min
- Ruskista broilerisuikaleet öljyssä pannulla. Mausta broilerit mineraalisuolalla ja currylla. Lisää joukkoon sipulikuutiot ja sekoita hetki.
- Lisää riisi-vihannessekoitus ja anna hautua kannen alla 6–8 minuuttia. Lisää aprikoosisose ja kuumenna. Lisää lopuksi persiljasilppu. Tarjoa broileripata mehevän ruisvoileivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/3 kpl3,33/kgIlman Plussa-korttia 0,75/kpl (3,75/kg)
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −19 %Plussa-kortillaEtuhinta 0,55/kpl22,00/kgIlman Plussa-korttia 0,68/kpl (27,20/kg)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,8(503 arviota)
- Videoyli 60 min3,9(1 019 arviota)
- 15–30 min4,4(17 arviota)
- 15–30 min3,8(243 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,3(23 arviota)
- yli 60 min3,7(422 arviota)
- 30–60 min3,6(622 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,1(22 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (42 arviota)
- Juha vaan4 kuukautta sittenHyvää tuli
- frouva kyökin puolelta11 kuukautta sittenTämänkin reseptin oli helppo muuttaa wokiksi. Laitoin maustamattomat fileesuikaleet kuivamarinadiin (Ras El Hanoutiin ) pari tuntia ennen paistoa. Vaihdoin siis kaikki mausteet vain yhteen. (Curry on aika tylsä mauste pitemmän päälle. ) Riisit kiehumaan. Käristin sipulisilpun, lisäsin broilerinsuikaleet ja pyörittelin kypsäksi. Lisäsin wokkiin parsakaali. Pyörittelin hetken. Käänsin lopulta mukaan kypsän riisin. Ennen tarjoilua lisäsin pinnalle vielä purkki aprikoosin palasina. Tarkoitushan ei ole sotkea kaikki yhteen, vaan kerroksittain tai nostellen. Kaikki voidaan luonnollisesti kypsentää myös erikseen ja vasta tarjoilun yhteydessä koota annos. Nämä reseptit ovat ohjenuoria, ideoita, ei absoluuttisia totuuksia.
- Hyi1 vuosi sittenOli ihan kamalan makuista, aptikoosisosetta oli ihan liikaa ohjeessa.
- Rane1 vuosi sittenTuleeko tuosta perus vankilaruoka mössöä ?