SavukalamunakasTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Savukalamunakas

  • Annosmäärä1 annos
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Gluteeniton
Savukalamunakas on arjen pikaruokaa parhaimmillaan. Täytä munakas savumakrillilla tai savusiialla makusi mukaan. Savukalamunakas on myös mainio brunssiruoka.
  • Gluteeniton

Ainekset

1 annos
3
 
tai
1/4 tl
 
suolaa
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai
2 tl
 
voita
tai
60 g
 
savusiikaa
tai
3 rkl
 
tai
1 rkl
 
ruohosipulia hienonnettuna
tai

Ravintosisältö

Energia
774 kJ / 185 kcal
Rasva
13,5 g
josta tyydyttynyttä
6,6 g
Hiilihydraatit
1,8 g
josta sokereita
1,4 g
Proteiini
18,4 g
Suola
1,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Riko kananmunat kulhoon. Vatkaa rakenne rikki haarukalla ja mausta suolalla sekä pippurilla.

Kuumenna voi pinnoitetulla pannulla ja kaada munakasmassa pannulle. Siirtele massaa nuolijalla tai puulastalla reunoilta kohti keskustaa, kunnes munakas alkaa hyytyä. Paista munakas miedolla lämmöllä.

Lohko kala hyytyneen munakkaan pinnalle ja nosta lusikalla tuorejuustosta nokareita. Lisää lopuksi ruohosipuli ja liu'uta munakas lautaselle. Tarjoa heti.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Valio Eila voi 200g laktoositon vähäsuolainen
    Hinta 2,95/kpl
    14,75/kg
  • Siika savustettu Suomi
    Hinta 29,99/kg
  • Pirkka tuorejuusto ruohosipuli 180g laktoositon
    Hinta 1,99/kpl
    11,06/kg
  • Pirkka Luomu isoja kananmunia 6 kpl/438g
    Hinta 2,59/kpl
    5,91/kg
  • Pirkka Luomu kananmunia 10kpl/580g
    Hinta 3,59/kpl
    6,19/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
    Hinta 1,29/kpl
    58,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Hinta 1,25/kpl
    46,30/kg
  • Juustoportti Kirnuvoi 200g
    Hinta 2,99/kpl
    14,95/kg
  • Valio voi 200 g normaalisuolainen
    Hinta 2,59/kpl
    12,95/kg
  • Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    Hinta 1,69/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,3 (11 arviota)