Savulohipihvit
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Gluteeniton
Savukalasta ja perunasta valmistat nopeasti maukkaaan ruokaisat pihvit.Voit käyttää pihveihin myös edellispäivältä jäänyttä perunasosetta.
- Gluteeniton
Ainekset
4 annosta
4 (400 g) | tai |
400 g | lämminsavukirjolohta tai |
2 | kananmunaa tai |
1 ruukku | persiljaa hienonnettuna tai |
1 tl | suolaa tai |
1/2 tl | mustapippuria tai |
Lisäksi | |
---|---|
1 tlk (200 g) | tai |
1–2 rkl | tai |
Ravintosisältö
Energia | 881 kJ / 210 kcal |
Rasva | 9,5 g |
josta tyydyttynyttä | 3,1 g |
Hiilihydraatit | 12,4 g |
josta sokereita | 1,8 g |
Proteiini | 18,2 g |
Suola | 2,7 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Keitä kuoritut ja paloitellut perunat kypsiksi. Valuta vesi pois ja anna jäähtyä hetken. Soseuta perunat perunasurvimella.
Poista kalasta nahka ja paloittele kala pieniksi paloiksi. Sekoita kulhossa keskenään perunasose, kala, munat ja mausteet. Taputtele massasta 12 pihviä. Nosta jääkaappiin vetäytymään hetkeksi.
Paista pihvit pannulla noin 4 minuuttia/puoli. Siirrä paistetut pihvit lämpimään uuniin odottamaan.
Sekoita kermaviilin joukkoon pesto. Tarjoa kalapihvit maustetun kermaviilin ja vihreän salaatin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka suomalainen jauhoinen peruna 2kgHinta 2,29/kpl1,15/kg
- Pirkka suomalainen savustettu kirjolohifilee n.700gHinta n. 16,07/kpl22,95/kg
- Pirkka suomalainen persilja ruukussaHinta 1,49/kpl
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Plussa-etu −6 %Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200gPlussa-kortillaEtuhinta 2,20/4 kpl2,75/kgIlman Plussa-korttia 0,59/kpl (2,95/kg)
- Pirkka sitruunapesto 135gHinta 2,55/kpl18,89/kg
- Eriksson lämminsavustettu savukirjolohifilee n700g vakuumipakattuHinta n. 20,97/kpl29,95/kg
- Pirkka kananmuna 6 kpl/ 348 gHinta 1,49/kpl4,28/kg
- Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 gHinta 1,69/kpl4,14/kg
- Pirkka suomalainen persilja 50gHinta 2,59/kpl51,80/kg
- Järvikylä persilja rkk FIHinta 1,59/kpl
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,45/kpl40,83/kg
- Juustoportti luomu kermaviili 200gHinta 1,45/kpl7,25/kg
- Ahvenanmaan kermaviili 200g laktoositonEtuhinta 0,89/kpl4,45/kgnorm. 1,15/kpl (5,75/kg)
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min5,0(2 arviota)
- 30 - 60 min3,3(20 arviota)
- yli 60 min3,8(70 arviota)
- 30 - 60 min2,9(8 arviota)
- yli 60 min3,8(35 arviota)
- 30 - 60 min4,0(25 arviota)
- 30 - 60 min4,0(64 arviota)
- 30 - 60 min3,5(356 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,5 (45 arviota)