Hyppää sisältöön
SavutofutahnaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Savutofutahna

  • Annosmäärä12 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Savutofutahna sopii kalatahnan tapaan tarjottavaksi leivän päällä. Voit tehdä tahnasta myös paahdettujen bataattien kanssa hauskat pikkupalat alkupaloiksi.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

12 annosta

Ravintosisältö

  • Energia
    538 kJ / 128 kcal
  • Rasva
    7,7 g
  • josta tyydyttynyttä
    2,1 g
  • Hiilihydraatit
    4,4 g
  • josta sokereita
    1,3 g
  • Proteiini
    9 g
  • Suola
    0,9 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min
  1. Hienonna tofu haarukalla. Sekoita joukkoon muut ainekset.
  2. Anna tekeytyä jääkaapissa hetki ennen tarjoamista. Tarjoa paahdettujen bataattien, siemennäkkileivän tai saaristolaisleivän päällä. Koristele halutessasi hienonnetulla punasipulilla ja yrteillä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Jalotofu kylmäsavu 300g gluteeniton
    Hinta 3,65/kpl
    12,17/kg
  • Plussa-etu −21 %
    Pirkka kaurafraiche 15% 150g gluteeniton
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,50/2 kpl
    8,33/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,59/kpl (10,60/kg)
  • Pirkka Luomu sitruuna
    Hinta n. 0,68/kpl
    3,99/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Jalotofu marinoitu 300 g luomu
    Hinta 3,65/kpl
    12,17/kg
  • Tofumoon savutofu 250g
    Hinta 4,35/kpl
    17,40/kg
  • Oatly ruokaan fraiche 2dl
    Hinta 2,35/kpl
    11,75/l
  • Punasipuli Suomi
    Hinta n. 0,20/kpl
    1,95/kg
  • Pirkka punasipuli 350g Suomi 2lk
    Hinta 1,15/kpl
    3,29/kg
  • Sitruuna kg
    Hinta n. 0,55/kpl
    2,89/kg
  • Basilika rkk luomu Suomi 1lk
    Hinta 2,99/kpl
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Hinta 1,99/kpl
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
    Hinta 1,29/kpl
    58,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Hinta 1,19/kpl
    44,07/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,3 (58 arviota)