Savutofutahna
- Annosmäärä 12 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Savutofutahna sopii kalatahnan tapaan tarjottavaksi leivän päällä. Voit tehdä tahnasta myös paahdettujen bataattien kanssa hauskat pikkupalat alkupaloiksi.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
12 annosta
- 1 pkt (300 g) kylmäsavutofua (esim. Jalotofu)
- 1 prk (150 g) Pirkka kaurafraichea 15%
- 1/2 (à 50 g) pientä punasipulia
- 1 rkl sitruunanmehua
- 1 tl sitruunankuorta raastettuna
- 1/2 dl basilikaa tai tilliä hienonnettuna
- 1/4 tl suolaa
- 1/4 tl mustapippuria
Ravintosisältö
- Energia538 kJ / 128 kcal
- Rasva7,7 g
- josta tyydyttynyttä2,1 g
- Hiilihydraatit4,4 g
- josta sokereita1,3 g
- Proteiini9 g
- Suola0,9 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Hienonna tofu haarukalla. Sekoita joukkoon muut ainekset.
- Anna tekeytyä jääkaapissa hetki ennen tarjoamista. Tarjoa paahdettujen bataattien, siemennäkkileivän tai saaristolaisleivän päällä. Koristele halutessasi hienonnetulla punasipulilla ja yrteillä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −9 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl10,00/kgIlman Plussa-korttia 1,65/kpl (11,00/kg)
- Plussa-etu −7 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,99/kpl15,96/kgIlman Plussa-korttia 4,33/kpl (17,32/kg)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,2(88 arviota)
- 15–30 min4,2(175 arviota)
- 30–60 min4,0(287 arviota)
- 15–30 min4,0(180 arviota)
- 15–30 min4,1(51 arviota)
- 15–30 min4,5(29 arviota)
- 15–30 min3,7(50 arviota)
- 30–60 min4,0(54 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,4 (62 arviota)