SherrysilliTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Sherrysilli

  • Annosmäärä6 annosta
  • Valmistusaikayli 60 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Maidoton
Sherrysilli kruunaa kalapöydän!
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Maidoton

Ainekset

6 annosta
n. 180 g
 
kevytsuolattuja sillifileitä
tai

Kastike

2 rkl
 
tai
2 rkl
 
sherryä
tai
1 rkl
 
öljyä
tai
4
 
kokonaista mustapippuria
tai

Päälle

50 g
 
punasipulia hienonnettuna
tai
2 rkl
 
tilliä hienonnettuna
tai

Ravintosisältö

Energia
839 kJ / 200 kcal
Rasva
11 g
josta tyydyttynyttä
1,7 g
Hiilihydraatit
15,3 g
josta sokereita
14,3 g
Proteiini
7,3 g
Suola
4,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Huuhtele ja kuivaa fileet talouspaperiin. Leikkaa fileet ohuiksi suikaleiksi. Murskaa mustapippurit. Vatkaa kastikkeen ainekset sekaisin kapeapohjaisessa kulhossa. Sekoita suikaleet kastikkeeseen ja anna maustua jääkaapissa peitettynä seuraavaan päivään.

Pane sherrysillisuikaleet tarjolle sillivadille ja hienonna päälle punasipulia sekä tuoretta tilliä. Tarjoa sherrysilli keitettyjen perunoiden kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka sillifilee n.180g MSC vac
    Hinta n. 3,05/kpl
    16,95/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Hinta 1,99/kpl
    26,53/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Hinta 1,49/kpl
  • Långholmen ravintolafile sillifileitä maustekastikkeessa 400/260g
    Hinta 3,35/kpl
    12,88/kg
  • Pirkka Mexican Ketsuppi 700g
    Hinta 3,85/kpl
    5,50/kg
  • Heinz tomaattiketsuppi 570g hot chili
    Hinta 4,25/kpl
    7,46/kg
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Hinta 3,99/kpl
    4,43/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Hinta 2,45/kpl
    40,83/kg
  • Pirkka tilli 50g
    Hinta 2,19/kpl
    43,80/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,0 (1 arvio)