SiskonmakkarawokkiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Siskonmakkarawokki

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Nopea wokki syntyy siskonmakkarasta ja valmiista wokvihanneksista.
  • Laktoositon
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
300 g
 
siskonmakkaroita
tai
1 rkl
 
öljyä
tai
2
 
valkosipulinkynttä
tai
1/2 ps (à 1 kg)
 
tai
1/2
 
appelsiininmehu
tai
2 rkl
 
tai
1/2 dl
 
tai
1
 
tai

Ravintosisältö

Energia
629 kJ / 150 kcal
Rasva
9 g
josta tyydyttynyttä
2,5 g
Hiilihydraatit
9,2 g
josta sokereita
4,7 g
Proteiini
5,4 g
Suola
1,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Purista siskonmakkarasta nokareita suoraan kuumalle wokpannulle. Paista makkaranokareita öljyssä, kunnes ne ruskistuvat.

Viipaloi valkosipulinkynnet ja lisää ne wokkiin yhdessä jäisten wokvihannesten kanssa. Paista sekoittaen, kunnes kasvikset ovat pehmenneet. Lisää appelsiininmehu sekä soijakastike.

Rouhi joukkoon cashewpähkinät ja viipaloi chili ohuiksi renkaiksi. Tarjoa siskonmakkarawok pitkäjyväisen riisin kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka Siskonmakkara 300g
    Hinta 2,69/kpl
    8,97/kg
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • K-Menu wokvihannekset 1kg pakaste
    Hinta 2,19/kpl
    2,19/kg
  • K-Menu kiinalainen soijakastike 500ml
    Hinta 2,09/kpl
    4,18/l
  • Plussa-etu −30 %
    Pirkka cashewpähkinä 200g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 5,00/2 kpl
    12,50/kg
    Ilman Plussa-korttia 3,59/kpl (17,95/kg)
  • Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
    Hinta 1,49/kpl
    29,80/kg
  • Wigren Siskonmakkara Pallero 250g
    Hinta 4,55/kpl
    18,20/kg
  • Wursti Siskonmakkara 500g
    Hinta 5,39/kpl
    10,78/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,35/kpl
    4,70/l
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Hinta n. 0,50/kpl
    9,95/kg
  • Findus Wok Classic style 450 g
    Etuhinta 5,00/2 kpl
    5,56/kg
    norm. 3,29/kpl (7,31/kg)
  • Findus Wok 450g Spicy Zanju
    Hinta 3,29/kpl
    7,31/kg
  • Pirkka Luomu appelsiini
    Hinta n. 1,40/kpl
    5,59/kg
  • Pirkka japanilainen soijakastike 150ml suolaa vähennetty
    Hinta 2,69/kpl
    17,93/l
  • Kikkoman soijakastike 150ml
    Hinta 2,99/kpl
    19,93/l
  • Pirkka Luomu cashewpähkinä 100g
    Hinta 3,29/kpl
    32,90/kg
  • Pirkka cashewpähkinä 125g natural
    Hinta 2,35/kpl
    18,80/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,2 (28 arviota)

  • X
    1 vuosi sitten
    Aivan, kiitos 👍🏼 Eli kyseessä ei ollutkaan yhdyssana, vaan 1/2 viittasikin vain appelsiiniin 😁
  • X
    1 vuosi sitten
    Mikähän on appelsiinimehun mittayksikkö?
  • K-Kuluttajapalvelu
    1 vuosi sitten
    X, reseptiin käytetään puolikkaan appelsiinin mehu.