Sitruunainen tonnikalapasta
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Maidoton
Sitruunainen tonnikalakastike sopii myös fusillipastan kanssa tarjottavaksi. Raasta halutessasi päälle parmesaanijuustoa.
- Laktoositon
- Maidoton
Ainekset
4 annosta
- 300 g Pirkka pennepastaa
- 1 (50 g) pieni sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 tlk (200 g/150g) Pirkka tonnikalapaloja vedessä MSC
- 1 tlk (390 g/240 g) artisokansydämiä suolaliemessä
- 1 tlk (500 g) Pirkka Luomu tomaattimurskaa
- 1/2 dl vettä
- 1 sitruunan raastettu kuori
- 2 rkl Pirkka kapriksia
- 1 tl suolaa
- 1/4 tl mustapippuria
- 1/2 ruukkua tuoretta persiljaa tai korianteria
Ravintosisältö
- Energia394 kJ / 94 kcal
- Rasva0,5 g
- josta tyydyttynyttä0,1 g
- Hiilihydraatit15,6 g
- josta sokereita2,3 g
- Proteiini5,3 g
- Suola0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
- Keitä pasta kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan.
- Hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Valuta tonnikala. Paloittele artisokansydämet neljään osaan.
- Kuullota sipulit öljyssä. Lisää tomaattimurska ja vesi. Anna kastikkeen kiehua ilman kantta noin 5 minuuttia. Lisää sitruunankuori, kaprikset, paloitellut artisokan sydämet sekä tonnikala. Mausta kastike suolalla ja pippurilla. Nosta kansi päälle ja hauduta kastiketta pastan kypsymisen ajan.
- Valuta pasta ja sekoita kuuman tonnikalakastikkeen joukkoon. Ripottele päälle vielä hienonnettua persiljaa tai korianteria ja tarjoa heti.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −12 %Pirkka tonnikalapalat vedessä 200g/150g MSCPlussa-kortillaEtuhinta 3,50/2 kpl11,67/kgIlman Plussa-korttia 1,99/kpl (13,27/kg)
- Figaro artisokansydämiä suolavedessä 390g/240gHinta 4,75/kpl19,79/kg
- Plussa-etu −16 %Pirkka Luomu tomaattimurska 500gPlussa-kortillaEtuhinta 2,60/2 kpl2,60/kgIlman Plussa-korttia 1,55/kpl (3,10/kg)
- Sitruuna kgHinta n. 0,55/kpl2,89/kg
- Pirkka kapris 50g/35gHinta 0,99/kpl28,29/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Järvikylä persilja rkk FIHinta 1,69/kpl
- Barilla Collezione Mezze Penne Tricolore durumvehnäpasta tomaatilla ja pinaatilla 500gHinta 2,19/kpl4,38/kg
- Barilla Penne Rigate n.73 durumvehnästä valmistettu pasta 500gHinta 1,95/kpl3,90/kg
- SipuliHinta n. 0,14/kpl1,39/kg
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 0,99/kpl2,83/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,57/kpl11,49/kg
- Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lkHinta 1,99/kpl19,90/kg
- K-Menu tonnikalapalat vedessä 185g/140gHinta 1,54/kpl11,00/kg
- Abba tonnikalaa 200/150g vedessä MSCHinta 3,39/kpl22,60/kg
- Mutti tomaattimurska 400g luomuHinta 1,85/kpl4,63/kg
- Mutti Datterini tomaattimurska tomaattimehulla 300gHinta 1,65/kpl5,50/kg
- Pirkka Luomu sitruunaHinta n. 0,68/kpl3,99/kg
- Figaro kapris etikkaliemessä 50g/35gHinta 1,19/kpl34,00/kg
- Santa Maria Kapris 80gHinta 2,99/kpl37,38/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Deliverde persiljaruukku SuomiHinta 2,80/kpl
Persilja ruukku luomu SuomiHinta 2,99/kpl
Voisit pitää myös näistä
- Videoalle 30 min4,0(164 arviota)
- alle 30 min3,7(98 arviota)
- alle 30 min3,8(24 arviota)
- 30 - 60 min4,1(56 arviota)
- alle 30 min3,8(39 arviota)
- alle 30 min3,4(307 arviota)
- alle 30 min3,5(36 arviota)
- alle 30 min3,2(137 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,5 (46 arviota)
- Koo2 vuotta sittenNyt ei osunut omaan makuhermoon laisinkaan. Olisiko tuo makujen yhdistelmä sellainen, että ruoka jäi liian happamaksi.
- huippis8 vuotta sittenHelppoa ja nopeaa ja hyvää