Hyppää sisältöön
SitruunavoisiikaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Sitruunavoisiika

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Kananmunaton
Tarjoa leivitetty ja paistettu siika raikkaan sitruunavoikastikkeen kanssa. Sitruunavoisiika sopii niin pääsiäispöytään kuin viikonlopun ateriallekin.
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

Paistettu siika

Sitruunavoikastike

  • 50 g voita
  • 2 valkosipulinkynttä
  • 2 dl kuivaa valkoviiniä
  • 1 rkl sitruunanmehua
  • 3 rkl Pirkka kapriksia
  • 1/2 dl lehtipersiljaa hienonnettuna
  • 1 tl sitruunankuorta raastettuna
  • ripaus mustapippuria
  • ripaus suolaa

Ravintosisältö

  • Energia
    812 kJ / 194 kcal
  • Rasva
    7,7 g
  • josta tyydyttynyttä
    4 g
  • Hiilihydraatit
    6,1 g
  • josta sokereita
    0,6 g
  • Proteiini
    20 g
  • Suola
    1,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuivaa siikafileet molemmin puolin talouspaperilla. Mausta suolalla ja pippurilla. Mittaa jauhot laakealle lautaselle ja kääntele fileet yksi kerrallaan jauhoissa. Jätä fileet odottamaan.
  2. Kuutioi kylmä voi. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Kuumenna n. 1 rkl voita pannulla ja kuullota valkosipulia hetki. Lisää valkoviini ja anna seoksen kiehua muutaman minuutin ajan, kunnes neste on redusoitunut ja sitä on jäljellä noin puolet.
  3. Alenna lämpöä ja lisää sitruunanmehu sekä loppu voi kylminä kuutioina. Sekoita, kunnes voi on sulanut. Lisää kaprikset, lehtipersilja ja sitruunankuori. Viimeistele mustapippurilla ja suolalla. Kaada kastike pieneen kattilaan odottamaan ja pidä se hellalla lämpimänä sillä aikaa kun paistat siikafileet. Pyyhkäise pannu puhtaaksi.
  4. Kuumenna öljy pannulla. Paista fileitä keskilämmöllä ensin nahkapuoli alaspäin noin 2 minuuttia. Käännä ja paista vielä toiset 2 minuuttia, kunnes kala on kypsää, mutta vielä mehevän lohkeavaa. Siirrä fileet tarjoiluastiaan.
  5. Kaada kastiketta paistettujen siikafileiden päälle juuri ennen tarjoamista. Tarjoa loppu kastike erikseen.
Siian sijaan voit käyttää myös muita vaaleita kaloja, kuten ahventa tai kuhaa. Kokeile reseptissä myös kalan tilalla broilerin ohutleikkeitä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,3 (26 arviota)