Spelttipohja
- Annosmäärä 12 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Kasvis (lakto-ovo)
Täysjyväspeltistä valmistat maukkaan piirakkapohjan suolaisille piirakoille.
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
12 annosta
- 3 dl täysjyväspelttijauhoja
- 100 g voita
- 1/2 tl suolaa
- 1 kananmuna
- 1 rkl vettä
Ravintosisältö
- Energia1 674 kJ / 400 kcal
- Rasva26,2 g
- josta tyydyttynyttä15,9 g
- Hiilihydraatit30,8 g
- josta sokereita0,9 g
- Proteiini8,7 g
- Suola1,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Valmista pohja nyppimällä jauhot ja voi seokseksi. Lisää suola, kananmuna ja vesi. Sekotia tasaiseksi ja painele taikina voideltuun piirakkavuokaan. Pistele piirakkapohja haarukalla ja esipaista pohjaa 200-asteisen uunin alatasolla noin 10 minuuttia.
- Levitä esipaistetun piirakkapohjan päälle haluamasi piirakkatäyte ja paista 200-asteisen uunin alatasolla vielä noin 30 minuuttia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,9(290 arviota)
- 15–30 min3,9(28 arviota)
- Videoyli 60 min3,9(35 arviota)
- 30–60 min3,8(69 arviota)
- yli 60 min4,2(55 arviota)
- Videoyli 60 min4,1(104 arviota)
- 15–30 min3,9(244 arviota)
- 15–30 min4,0(206 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (39 arviota)
- Hester1 vuosi sittenKäytän terveellisempää pullomargariinia tai rasiamargariinia ja hyvä tulee! Eikö K-ruokaresepteissä voisi huomioida tätäkin vaihtoehtoa?
- K-Kuluttajapalvelu1 vuosi sittenHester, voin voi halutessaan korvata kasvipohjaisella margariinilla. Palautteesi välittyy resepteistä vastaaville.