Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Suklainen kaura-herukkapiiras
- 12 palaa
- 30 - 60 min
- 185 kcal / annos (50g)
Ainekset
12 palaa
- 2dlvehnäjauhoja
- 1/2dlkaakaojauhetta
- 1/2dlsokeria
- 1 1/2tlleivinjauhetta
- 1kananmuna
- 3/4dljuoksevaa margariinia
- 1dlmaitoa
Pinnalle
- 150g(n. 3 dl)mustaherukoita (tai karviaisia)
Muruseos
- 2dlkaurahiutaleita
- 3/4dlsokeria
- 3/4dljuoksevaa margariinia
- 2rklkaakaojauhetta
Valmistus
30 - 60 min- Sekoita pohjan kuivat aineet keskenään. Lisää muna, margariini ja maito.
- Levitä taikina voideltuun piirakkavuokaan (halkaisija 26 cm). Ripottele päälle herukat.
- Sekoita muruseoksen ainekset keskenään ja ripottele seos piirakan päälle. Paista 200 asteessa uunin alatasolla noin 20 minuuttia. Tarjoa jäähtyneenä jäätelön kanssa.
Kategoriat
Leivonta ja jälkiruoat
Ravintosisältö perannos 50g100 g
- 185 kcal775 kJ
- Proteiinia3 g
- Hiilihydraatteja20 g
- Rasvaa10 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi