Suppilovahverokastike Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Suppilovahverokastike

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikayli 60 min
  • Kananmunaton
Kermainen sienikastike onnistuu hyvin myös kantarelleista tai herkkusienistä. Sopii myös pastakastikkeeksi.
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
200 g (n. 3/4 l)
 
suppilovahveroita
tai
1 (100 g)
 
sipuli
tai
1 rkl
 
tai
2 rkl
 
vehnäjauhoja
tai
4 dl
 
kasvislientä
tai
1–2 dl
 
tai
ripaus
 
suolaa
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai
 
timjamia tai persiljaa
tai

Ravintosisältö

Energia
876 kJ / 211 kcal
Rasva
9,9 g
josta tyydyttynyttä
6,2 g
Hiilihydraatit
25,6 g
josta sokereita
7,8 g
Proteiini
3,1 g
Suola
12,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Puhdista ja paloittele sienet. Hienonna sipuli.

Paista sieniä pannulla ilman rasvaa, kunnes suurin osa nesteestä on haihtunut. Lisää rasva ja sipulit. Anna kuullottua. Ripottele joukkoon vehnäjauhot.

Lisää pannulle kasvisliemi koko ajan sekoittaen. Anna kypsyä pari minuuttia. Lisää joukkoon kerma ja kiehauta. Mausta suolalla ja pippurilla. Koristele yrteillä. Tarjoa esimerkiksi paistetun kalan tai pihvin kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka suomalainen voi 500g
    Hinta 3,59/kpl
    7,18/kg
  • Pirkka suomalainen kuohukerma 2dl
    Hinta 1,15/kpl
    5,75/l
  • Järvikylä Timjami rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
  • K-Menu sipuli 500g Suomi 2lk
    Hinta 0,79/kpl
    1,58/kg
  • Sipuli 500g luomu NL/EG 2 lk
    Hinta 1,89/kpl
    3,78/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,9 (264 arviota)

  • Elisa
    7 kuukautta sitten
    Nestettä aivan liikaa, tuli enemmänkin sieni keitto.
  • Maisa
    8 kuukautta sitten
    Hyvää tuli, ensimmäistä kertaa tein ko. ruokaa
  • Pekka
    1 vuosi sitten
    Oli ihan hyvää