TattaripuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Tattaripuuro

Gluteeniton tattaripuuro maistuu kaikille aamu-, väli- ja iltapalaksi.

  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 37,5 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuumenna vesi kattilassa kiehuvaksi. Lisää suola ja tattarihiutaleet.
  2. Sekoittele ja anna kiehua hiljalleen 5 minuuttia. Tarjoa marjojen tai voisilmän kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 37,5 kcal157 kJ
  • Proteiinia 1,28 g
  • Hiilihydraatteja7,67 g
  • Rasvaa0,18 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka mineraalisuola 175g
    Pirkka mineraalisuola 175g
    1,25/kpl7,14/kg
  • Pansuola mineraalisuola sirotin 250 g
    Pansuola mineraalisuola sirotin 250 g
    1,99/kpl7,96/kg
  • Pansuola mineraalisuola 100g
    Pansuola mineraalisuola 100g
    1,99/kpl19,90/kg
  • Pirkka Luomu tattarihiutale 650g gluteeniton
    Pirkka Luomu tattarihiutale 650g gluteeniton
    4,59/kpl7,06/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 6 arvostelua