Tattaripuuro

Name: Tattaripuuro
Total time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1 l vettä; 1 tl Pirkka suolaa; 3 dl Pirkka Luomu tattarihiutaleita

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 30 min
Laktoositon
Gluteeniton
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Gluteeniton tattaripuuro maistuu kaikille aamu-, väli- ja iltapalaksi.

Laktoositon
Gluteeniton
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

1 l	vettä tai
1 tl	Pirkka suolaa tai
3 dl	Pirkka Luomu tattarihiutaleita tai

Ravintosisältö

Energia	157 kJ / 37 kcal
Rasva	0,4 g
josta tyydyttynyttä	0,1 g
Hiilihydraatit	6,3 g
josta sokereita	0,2 g
Proteiini	1,6 g
Suola	0,6 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kuumenna vesi kattilassa kiehuvaksi. Lisää suola ja tattarihiutaleet.

Sekoittele ja anna kiehua hiljalleen 5 minuuttia. Tarjoa marjojen tai voisilmän kanssa.

Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
Hinta 1,19/kpl
1,19/kg
Pirkka Luomu tattarihiutale 650g gluteeniton
Hinta 7,29/kpl
11,22/kg
Jozo jodioitu hienosuola 125g
Hinta 0,99/kpl
7,92/kg
Jozo jodioitu hienosuola 600g
Hinta 1,75/kpl
2,92/kg
Elovena gluteeniton karpalo annospikapuuro 200g
Hinta 3,59/kpl
17,95/kg
Elovena gluteeniton maustamaton pikapuuro 200 g
Hinta 3,59/kpl
17,95/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.