TeeleivätTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Teeleivät

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Teeleipien kaava on helppo: 2 dl jauhoja, 2 dl hiutaleita ja 2 dl nestettä. Mukaan vielä hieman rasvaa, leivinjauhetta sekä suolaa ja teeleipätaikina on valmis.
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
2 dl
 
jauhoja (vehnä-, kaura-, ruis- tai tattarijauhoja)
tai
2 dl
 
hiutaleita (kaura-, ruis-, tai neljänviljanhiutaleita)
tai
2 tl
 
tai
1/2 tl
 
suolaa
tai
2 dl
 
nestettä (maitoa, piimää, vettä)
tai
1/4 dl
 
öljyä tai sulatettua voita
tai

Ravintosisältö

Energia
1 337 kJ / 320 kcal
Rasva
9,8 g
josta tyydyttynyttä
1,4 g
Hiilihydraatit
46,1 g
josta sokereita
3,6 g
Proteiini
9,4 g
Suola
1,9 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Sekoita kuivat aineet keskenään kulhossa. Lisää joukkoon neste ja rasva, ja sekoita taikina nopeasti tasaiseksi.

Jaa taikina kahteen osaan leivinpaperilla vuoratulle pellille. Taputtele jauhotetuin käsin pyöreiksi, noin 1 1/2 cm:n paksuisiksi leiviksi.

Jaa leivät neljään osaan kevyesti taikinapyörällä piirtäen. Pistele haarukalla.

Paista 225-asteisessa uunissa 10–15 minuuttia. Tarjoa teeleivät tuoreina.

Teeleivät voi maustaa porkkanaraasteella, juustoraasteella, pestopurkin jämillä, tuoreilla yrteillä, salsakastikkeella tai raejuustolla. Jos käytät maustettuja kastikkeita, kuten pestoa, jätä suola pois. Kokeile kaurajauhojen ja vehnäjauhojen yhdistelmää, tai korvaa osa vehnäjauhoista ruisjauhoilla. Myös erilaiset leseet, siemenet ja pähkinärouheet sopivat teeleipiin. Nesteeksi käy niin maito, piimä, vesi kuin kaura- tai soijajuoma.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg puolikarkea
    Hinta 2,09/kpl
    2,09/kg
  • Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    Hinta 1,35/kpl
    1,35/kg
  • Pirkka leivinjauhe 100g
    Hinta 1,15/kpl
    11,50/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka kevytmaito 5dl
    Hinta 0,79/kpl
    1,58/l
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Plussa-etu −14 %
    Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,79/kpl
    0,90/kg
    Ilman Plussa-korttia 2,09/kpl (1,05/kg)
  • Myllärin Luomu Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    Hinta 3,55/kpl
    1,78/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen kaurahiutale 1kg
    Hinta 1,69/kpl
    1,69/kg
  • Elovena iso kaurahiutale 900 g
    Hinta 3,85/kpl
    4,28/kg
  • Meira leivinjauhe 100g tölkki
    Hinta 1,25/kpl
    12,50/kg
  • Dr.Oetker leivinjauhe 60g luomu
    Hinta 3,89/kpl
    64,83/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Hinta 0,95/kpl
    0,95/l
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    Hinta 1,69/kpl
    1,13/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Hinta 3,99/kpl
    4,43/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,6 (147 arviota)

  • Elo ronaldo
    3 päivää sitten
    Katsotaan kuinka hyvää tulee🙂
  • Marika
    1 kuukausi sitten
    Tein mantelimaitoon..tuli Hyvää. Tein isoista kaurahiutaleista
  • nallekarhu
    2 kuukautta sitten
    Todella herkullisia, ehdottomasti jatkoon! <3 :) Todella helppo tehdä.
  • mirkku
    2 kuukautta sitten
    Hyvä resepti mutta vähän palo.
  • Okei
    5 kuukautta sitten
    Hyviä on, perus ohje
  • uwukakka
    5 kuukautta sitten
    tosi nameja
  • Kromitie 4
    5 kuukautta sitten
    Tuli hyvän makuinen 😋 Erittäin helppo ja Hyvä resepti! 4/5 🐴🐎
  • kokkikaverit
    6 kuukautta sitten
    Leivät onnistui paistaa myös pannulla.
  • Rouskis
    1 vuosi sitten
    Helppo ja nopea snack, eikä tarvitse paljoa raaka-aineita.
  • Ideat
    1 vuosi sitten
    Sopivan yksinkertainen