Texmex-broilerisalaatti Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Texmex-broilerisalaatti

  • Annosmäärä6 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
Helppo texmex-salaatti maistuu niin arkiruokana kuin viikonloppunakin.

    Ainekset

    6 annosta
    1 rs (400 g)
     
    tai
    n. 1/2 rkl
     
    öljyä
    tai
    1/2 ps (à 25 g)
     
    tai
    1/2 dl
     
    vettä
    tai
    1 ps (225 g)
     
    tai
    1 rs (250 g)
     
    tai
    1 ps (200 g)
     
    tai
    1/2 (100 g)
     
    kurkkua
    tai
    1 (200 g)
     
    Pirkka syöntikypsä avokado
    tai
    1 (70 g)
     
    punasipuli
    tai
    2 dl (100 g)
     
    Valio juustomestarin cheddarjuustoraastetta
    tai
    1 ps (200 g)
     
    tai
    1/4 dl
     
    korianteria tai persiljaa hienonnettuna
    tai

    Lisäksi

    1 tlk (250 g)
     
    tai
    1 tlk (315 g)
     
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    696 kJ / 165 kcal
    Rasva
    9,9 g
    josta tyydyttynyttä
    3,6 g
    Hiilihydraatit
    10 g
    josta sokereita
    2,6 g
    Proteiini
    8,1 g
    Suola
    1 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Ruskista jauheliha pannulla rasvassa. Lisää mausteseos ja vesi. Hauduta noin 5 minuuttia.

    Revi salaatti laakealle vadille. Lohko tai puolita tomaatit. Viipaloi paprika ja kuutioi kurkku. Viipaloi avokado. Kuori sipuli, halkaise ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi.

    Levitä kasvikset ja juustoraaste salaattipedille. Murskaa noin 1/4 maissilastuista ja lisää ne salaatin päälle. Ripottele pinnalle korianteria tai persiljaa. Lisää lopuksi lämmin jauheliha.

    Tarjoa kastikkeet ja loput maissilastut erikseen salaatin kanssa.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka Vikkelät kanan jauheliha 400g
      Hinta 3,25/kpl
      8,13/kg
    • Pirkka miniluumutomaatti 250g ulkomainen 1lk
      Hinta 1,79/kpl
      7,16/kg
    • Pirkka suippopaprika 200 g / 2 kpl 1 lk
      Hinta 1,89/kpl
      9,45/kg
    • Snäxi minikurkku 200g Suomi 1lk
      Hinta 3,49/kpl
      17,45/kg
    • Avokado 300g luomu PE/ KE 1lk
      Hinta 3,49/kpl
      11,63/kg
    • Pirkka tortillachips 200g
      Hinta 1,65/kpl
      8,25/kg
    • Korianteri 20g
      Hinta 1,69/kpl
      84,50/kg
    • Valio Koskenlaskija Ruoka 250 chili laktoostion
      Etuhinta 3,39/kpl
      13,56/kg
      norm. 3,59/kpl (14,36/kg)
    • Plussa-etu −12 %
      Pirkka salsadippi keskivahva 315g
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 3,50/2 kpl
      5,56/kg
      Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (6,32/kg)
    • Punasipuli 500g luomu Egypti/Hollanti 2 lk
      Hinta 2,95/kpl
      5,90/kg
    • Järvikylä Korianteri rasia 20g
      Hinta 2,99/kpl
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 4,2 (102 arviota)

    • Pupu
      1 kuukausi sitten
      Vähän muokkailin reseptiä, oikein hyvää oli!
    • Pupuli
      1 kuukausi sitten
      Helppo tehdä ja hyvää.