Texmex-jauhelihapannariTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Texmex-jauhelihapannari

Suolainen pannukakku on helppo ja maistuva arkiruoka. Täytetty pannari on myös helppo tarjottava illanistujaisiin. Tämäkin resepti vain n. 0,85€/annos*.

  • 8 palaa
  • 30 - 60 min
  • 126 kcal / 100 g (190g)

Ainekset

8 palaa

Taikina

    • 7dlmaitoa
    • 3kananmunaa
    • 3dlvehnäjauhoja
    • 1dlkaurahiutaleita
    • 1tlsuolaa

Täyte

Valmistus

30 - 60 min
  1. Vatkaa kevyesti maidon joukkoon munat, jauhot, kaurahiutaleet ja suola. Anna turvota täytteen valmistamisen ajan.
  2. Ruskista jauheliha omassa rasvassaan, lisää joukkoon kuorittu ja ohuiksi lohkoiksi leikattu sipuli. Mausta pippurilla ja meksikolaiskastikkeella. Lisää vesi. Anna hautua pari minuuttia. Lisää joukkoon maissi ja kuumenna.
  3. Levitä jauhelihaseos uunipannulle leivinpaperin päälle. Ripottele pinnalle hienonnettua persiljaa ja kaada lopuksi taikina pannulle.
  4. Paista 200-asteessa toiseksi alimmalla tasolla noin 35 minuuttia. Tarjoa salsa- tai tacokastikkeen ja salaatin kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 11/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 126 kcal526 kJ
  • Proteiinia 7,57 g
  • Hiilihydraatteja12,5 g
  • Rasvaa4,97 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    0,79/kpl
  • Pirkka kevytmaito 5dl
    Pirkka kevytmaito 5dl
    0,62/kpl1,24/l
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    1,20/kpl0,80/l
  • Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    1,49/kpl2,57/kg
  • Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    2,65/kpl2,60/kg
  • Kotitilan maalaismunat 1020g L15
    Kotitilan maalaismunat 1020g L15
    2,75/kpl2,70/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    1,45/kpl
  • Myllyn Paras Karkea vehnajauho 1kg
    Myllyn Paras Karkea vehnajauho 1kg
    1,45/kpl
  • Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    1,69/kpl0,85/kg
  • Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    0,79/kpl
  • Elovena kaurahiutaleita 2 kg
    Elovena kaurahiutaleita 2 kg
    3,79/kpl1,90/kg
  • Myllyn Paras Kaurahiutale 600g Sinivalkoinen jalanjälki
    Myllyn Paras Kaurahiutale 600g Sinivalkoinen jalanjälki
    0,99/kpl1,65/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Sipuli peltokuivattu
    Sipuli peltokuivattu
    0,13/kpl1,19/kg
  • Salottisipuli ulkomainen
    Salottisipuli ulkomainen
    3,69/kg
  • Pirkka suomalainen keltasipuli 1 kg 2 lk
    Pirkka suomalainen keltasipuli 1 kg 2 lk
    1,69/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    8,29/kpl29,61/kpl
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,79/kpl29,26/kg
  • Pirkka meksikolainen salsa Mexicana 230g
    Pirkka meksikolainen salsa Mexicana 230g
    1,39/kpl6,04/kg
  • Pirkka maissi 200 g pakaste
    Pirkka maissi 200 g pakaste
    -27 %2,004 kpl
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous-27 %
    0,69/kpl3,45/kg
  • Apetit maissia 200g pakaste
    Apetit maissia 200g pakaste
    1,05/kpl5,25/kg
  • Pirkka suomalainen persilja 50g
    Pirkka suomalainen persilja 50g
    2,09/kpl41,80/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 67 arvostelua
  • Vilma9.10.2020

    Hyvä ja toimiva ohje! Lisäsin vain vähän Valion Tex-mex-juustoraastetta, paistoaikaa oli ohjeen mukainen. Teen toistekin.

  • AL23.4.2020

    Tykkään valtavasti pannarista ja tex mex ruuista. Niiden yhdistäminen tuntui aivan sairaalta. Päätin kuitenkin kokeilla. Minä tykkäsin, mieheni ei. Paistoin keskitasolla 225 asteessa puoli tuntia. Hyvin paistui.

  • Tuija19.7.2018

    Herkullinen! Uunissa vaan joutuu pitämään lähemmäs tunnin eikä alatasolla kyllä kannata pitää.

  • JK27.9.2017

    Todella helppo ja maistuvat ruoka! :)

  • Kotikokki Kaarinasta29.11.2016

    Huippuhyvää. Lisäksi helppo ja nopea tehdä. Urheilijanuorelle laitan tuplamäärän jauhelihaa ja pinnalle hiukan juustoraastetta.

  • Kokeilija27.2.2016

    Kaikki kehuneet kenelle on tarjottu tätä. Pannaritaikina hyvää täytteitä voi vahdella oman maun mukaan, mitä kaapista sattuu löytymään.

  • Mie19.1.2016

    Voisiko texmex-kastikkeen vaihtaa chilillä maustettuun tomaattimurskaan?

  • Akrika4.1.2016

    Vaihdoin vehnäjauhot gluteenittomiin (tummaa + vaaleaa) jauhoihin, ja hyvää tuli niinkin! Tämä oli laiskalle pitsantekijälle helppo vaihtoehto, kun ei tarvinnut ruveta taikinaa kaulitsemaan. Seuraavalla kerralla kokeilen lisätä kasviksia MaMa masterchefin vinkin mukaan.

  • Kommenttimestari5.12.2015

    Erittäin maukasta ruokaa. Teemme jatkossakin pojille tätä.

  • kotikokki3.12.2015

    erittäin hyvää

  • Uutta kokeileva2.12.2015

    Tarjoan tätä viikonlopp perheelle

  • MaMa masterchef2.12.2015

    Vaihdan jauhelihaksi kevyemmän broikku- tai kalkkunajauhiksen. 1 raastettu valkosipulinkynsi, hippu chiliä + suikalevihannekset. Pannun kautta. Taikina: 1 prk maitorahkaa ja 6-8 rikottua kananmunaa. Tällä saa energiamäärän alle 100/100 g ja hurjasti proteiinia!

  • Onnistunut1.12.2015

    Kannattaa kokeilla tosi hyvä. Suolaa voi lisätä jälkeenkin