Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.
Texmex-jauhelihapannariTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Texmex-jauhelihapannari

Suolainen pannukakku on helppo ja maistuva arkiruoka. Täytetty pannari on myös helppo tarjottava illanistujaisiin. Tämäkin resepti vain n. 0,85€/annos*.

  • 8 palaa
  • 30 - 60 min
  • 126 kcal / 100 g (190g)

Ainekset

8 palaa

Taikina

    • 7dlmaitoa
    • 3kananmunaa
    • 3dlvehnäjauhoja
    • 1dlkaurahiutaleita
    • 1tlsuolaa

Täyte

Valmistus

30 - 60 min
  1. Vatkaa kevyesti maidon joukkoon munat, jauhot, kaurahiutaleet ja suola. Anna turvota täytteen valmistamisen ajan.
  2. Ruskista jauheliha omassa rasvassaan, lisää joukkoon kuorittu ja ohuiksi lohkoiksi leikattu sipuli. Mausta pippurilla ja meksikolaiskastikkeella. Lisää vesi. Anna hautua pari minuuttia. Lisää joukkoon maissi ja kuumenna.
  3. Levitä jauhelihaseos uunipannulle leivinpaperin päälle. Ripottele pinnalle hienonnettua persiljaa ja kaada lopuksi taikina pannulle.
  4. Paista 200-asteessa toiseksi alimmalla tasolla noin 35 minuuttia. Tarjoa salsa- tai tacokastikkeen ja salaatin kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 11/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 126 kcal526 kJ
  • Proteiinia7,57 g
  • Hiilihydraatteja12,5 g
  • Rasvaa4,97 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    0,81/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kevytmaito 0,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 0,5l
    0,62/kpl1,24/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    1,20/kpl0,80/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    1,55/kpl2,67/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    2,59/kpl2,54/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    1,35/kpl2,33/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka puolikarkea vehnäjauho 2kg
    Pirkka puolikarkea vehnäjauho 2kg
    1,25/kpl0,63/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    1,39/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Myllyn Paras Karkea vehnajauho 1kg
    Myllyn Paras Karkea vehnajauho 1kg
    1,35/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    0,99/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu kaurahiutale 850g
    Pirkka Luomu kaurahiutale 850g
    1,55/kpl1,82/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Elovena kaurahiutaleita 2 kg
    Elovena kaurahiutaleita 2 kg
    3,79/kpl1,90/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,60/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Jozo hieno suola 600g
    Jozo hieno suola 600g
    0,79/kpl1,32/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Sipuli
    Sipuli
    0,16/kpl1,39/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,95/kpl35,19/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka meksikolainen salsa Mexicana 230g
    Pirkka meksikolainen salsa Mexicana 230g
    1,39/kpl6,04/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka maissi 200 g pakaste
    Pirkka maissi 200 g pakaste
    0,55/kpl2,75/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Apetit maissia 200g pakaste
    Apetit maissia 200g pakaste
    1,05/kpl5,25/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen persilja 50g
    Pirkka suomalainen persilja 50g
    2,19/kpl43,80/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 54 arvostelua
  • Tuija19.7.2018

    Herkullinen! Uunissa vaan joutuu pitämään lähemmäs tunnin eikä alatasolla kyllä kannata pitää.

  • JK27.9.2017

    Todella helppo ja maistuvat ruoka! :)

  • Kotikokki Kaarinasta29.11.2016

    Huippuhyvää. Lisäksi helppo ja nopea tehdä. Urheilijanuorelle laitan tuplamäärän jauhelihaa ja pinnalle hiukan juustoraastetta.

  • Kokeilija27.2.2016

    Kaikki kehuneet kenelle on tarjottu tätä. Pannaritaikina hyvää täytteitä voi vahdella oman maun mukaan, mitä kaapista sattuu löytymään.

  • Mie19.1.2016

    Voisiko texmex-kastikkeen vaihtaa chilillä maustettuun tomaattimurskaan?

  • Akrika4.1.2016

    Vaihdoin vehnäjauhot gluteenittomiin (tummaa + vaaleaa) jauhoihin, ja hyvää tuli niinkin! Tämä oli laiskalle pitsantekijälle helppo vaihtoehto, kun ei tarvinnut ruveta taikinaa kaulitsemaan. Seuraavalla kerralla kokeilen lisätä kasviksia MaMa masterchefin vinkin mukaan.

  • Kommenttimestari5.12.2015

    Erittäin maukasta ruokaa. Teemme jatkossakin pojille tätä.

  • kotikokki3.12.2015

    erittäin hyvää

  • Uutta kokeileva2.12.2015

    Tarjoan tätä viikonlopp perheelle

  • MaMa masterchef2.12.2015

    Vaihdan jauhelihaksi kevyemmän broikku- tai kalkkunajauhiksen. 1 raastettu valkosipulinkynsi, hippu chiliä + suikalevihannekset. Pannun kautta. Taikina: 1 prk maitorahkaa ja 6-8 rikottua kananmunaa. Tällä saa energiamäärän alle 100/100 g ja hurjasti proteiinia!

  • Onnistunut1.12.2015

    Kannattaa kokeilla tosi hyvä. Suolaa voi lisätä jälkeenkin