• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Tillinen lohikeitto

Tillinen lohikeitto
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 59,5 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuumenna vesi kiehuvaksi. Lisää kalaliemikuutio ja pippurit.
  2. Kuori perunat ja porkkanat. Kuutioi perunat, leikkaa porkkanat ohuiksi lanteiksi ja lisää ne kiehuvaan kalaliemeen sipulikuutioiden kanssa. Keitä noin 10 minuuttia, kunnes perunat ovat kypsiä.
  3. Lisää jäiset kalakuutiot ja keitä hiljalleen 5 minuuttia.
  4. Kaada keittoon maito ja sekoita varovasti. Kiehauta. Mausta suolalla ja tillillä. Tarjoa lisäksi ruisleipää.

Kategoriat

  • Pääraaka-aineet

Ravintosisältö per 100 g

  • 59,5 kcal249 kJ
  • Proteiinia3,67 g
  • Hiilihydraatteja6,05 g
  • Rasvaa2,18 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 5 arvostelua