Tomaatti-linssikeitto
- Annosmäärä3–4 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Saat tomaattikeitosta ruokaisan, kun lisäät joukkoon linssejä. Maidoton keitto sopii myös vegaaneille.
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Ainekset
3–4 annosta
1–2 (150 g) | sipulia tai |
1 rkl | öljyä tai |
2 tlk (à 400 g) | tai |
1 tlk (2 dl) | tai |
1 tlk (380/230 g) | tai |
n. 1/2 tl | suolaa tai |
ripaus | mustapippuria tai |
ripaus | sokeria tai |
basilikaa, korianteria tai lehtipersiljaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 331 kJ / 80 kcal |
Rasva | 4,3 g |
josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
Hiilihydraatit | 6,6 g |
josta sokereita | 4 g |
Proteiini | 2,1 g |
Suola | 0,5 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
Hienonna sipulit ja kuullota ne öljyssä. Kaada joukkoon kuoritut tomaatit ja kaurakasvirasvasekoite. Kuumenna kiehuvaksi ja soseuta sauvasekoittimella.
Lisää huuhdotut ja valutetut linssit. Mausta suolalla, pippurilla ja sokerilla. Hienonna pinnalle runsaasti yrttejä. Tarjoa tuoreen leivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,09/kpl3,11/kg
- Pirkka suomalainen basilika ruukussaHinta 0,59/kpl
- Pirkka sokeri 1 kgHinta 1,49/kpl1,49/kg
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,29/kpl5,09/l
- K-Menu kuoritut tomaatit tomaattitäysmehussa 400g/240gHinta 0,79/kpl1,98/kg
- Pirkka kaura kasvirasvasekoite 16% 2dl UHTHinta 0,85/kpl4,25/l
- Plussa-etu −15 %Pirkka punaiset linssit suolaliemessä 380g/230gPlussa-kortillaEtuhinta 2,50/3 kpl3,62/kgIlman Plussa-korttia 0,99/kpl
- Pirkka sipuli 1kg Suomi 2lkHinta 1,69/kpl1,69/kg
- SipuliHinta n. 0,10/kpl0,99/kg
- Järvikylä basilika rkk FIEtuhinta 1,29/kplnorm. 1,89/kpl
- Dansukker Taloussokeri 1kgHinta 1,59/kpl1,59/kg
- K-Menu sokeri 1 kgHinta 1,39/kpl1,39/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,35/kpl39,17/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Strianese Kokonaiset San Marzano D.O.P. kuoritut tomaatit 400gHinta 2,49/kpl6,23/kg
- Ciao Amore kuoritut tomaatit tomaattimehussa 400gHinta 1,39/kpl3,47/kg
- Oatly iMat ruokaan 13% 2,5dlHinta 1,15/kpl4,60/l
- Oatly iMat ruokaan 2,5dl luomuHinta 1,49/kpl5,96/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,4(203 arviota)
- alle 30 min4,3(267 arviota)
- alle 30 min4,0(386 arviota)
- alle 30 min4,1(344 arviota)
- 30 - 60 min4,0(68 arviota)
- alle 15 min2,4(21 arviota)
- alle 30 min4,1(96 arviota)
- alle 30 min4,5(742 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (357 arviota)
- Lid1 kuukausi sittenOnkohan tuo kalorimäärä oikea? 80 on kyllä aika korkea. Vai tekeekö tuo kaurakerma sen?
- K-Kuluttajapalvelu1 kuukausi sittenLid, energiamäärä on oikein.
- Soppafani5 kuukautta sittenHaluaisin voida jakaa reseptin omaan, sähköiseen keittokirjaani. Se ominaisuus täällä mielestäni on ollut ennen, mutta ei ole enää.
- K-Kuluttajapalvelu5 kuukautta sittenSoppafani, uudessa sovelluksessa reseptin voi tällä hetkellä tallentaa suosikiksi. Uutta sovellusta kehitetään jatkuvasti, joten välitämme kehitysehdotuksen eteenpäin.
- Kati8 kuukautta sittenPurkkilinsseistä🫤
- Iiro10 kuukautta sittenNuo K-menun säilykkeet on ihan karseen makuisia. Käyttäkää Muttia, ni on 5/5. Muutenkin Pirkkaan ja näihin halppis merkkeihin kannattaa suhtautua varauksella
- Kotikokki10 kuukautta sittenTarkkuutta resepteihin! Pirkan kaura kasvirasvasekoite ei ole gluteenitonta!!
- Spöndes4 vuotta sittenIhan hirveää, haisikin ihan säilyketomaatille.
- Sörsseli4 vuotta sittenLisäilin sekaan valkosipulia, punaista pestoa ja koskenlaskijaa. Hyvää tuli!
- Kokkikolmonen4 vuotta sittenHyvää tuli kun lisäsi valkosipulia ja mausteita runsaalla kädellä!
- Keitto6 vuotta sittenMaistui liikaa säilykkeiltä :(