Tomaattinen kanapasta
Tomaattinen kanapasta on koko perheen edullinen, nopea ja helppo arkiruoka. Tuorejuusto tekee kastikkeesta kermaisen pehmeän. Tämä resepti n. 2,05€/annos*.
- 4 annosta
- alle 30 min
- 178 kcal / 100 g (385g)
Ainekset
4 annosta
- 3/4tlsuolaa
- 1rklöljyä
- 1(120 g)iso sipuli
- 1tlk(390 g)Pirkka paseerattua tomaattia, yrtti
- 1/2tlsokeria
- 1/2rs(à 180 g)Pirkka Italian yrtit tuorejuustoa
Pinnalle
- tuoretta basilikaa
Valmistus
alle 30 min- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.
- Hienonna sipuli. Ruskista broilerit ja mausta suolalla. Lisää sipulit pannulle kuullottumaan. Alenna hieman lämpötilaa. Kaada joukkoon paseerattu tomaatti, ja anna kiehua miedolla lämmöllä pari minuuttia.
- Lisää sokeri ja tuorejuusto nokareina. Kuumenna, mutta älä enää keitä. Koristele basilikalla. Sekoita kastike pastan joukkoon tai tarjoa se erikseen.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Kategoriat
Pääraaka-aineet Ruokalajit Teemat
Ravintosisältö per 100 g
- 178 kcal745 kJ
- Proteiinia 10,1 g
- Hiilihydraatteja20,9 g
- Rasvaa5,81 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla
Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Kommentoi
No nyt oli pastaruoka omaan makuun!
3/4 tl suolaa 840 grammaan kanaa ja paseerattuu tomaattii? Ei riitä. Ihmiset jos teette tätä, nii laittakaa 2 tl suolaa 3/4 tl sijaan. Kastikkeen suola saa olla vähä päälle 1%, sillä vähäsuolasempi pasta kuitenki tiputtaa kokonaisuutta. Lisäksi mustapippuria myllystä ja muutama kynsi valkosipulia nopeasti kuullotettuna öljyssä. Sokerin määränkin voi tuplata.
👍Oli herkullista, toki vähän tuunattuna😉
Mautonta
Karmeinta ruokaa mitä oon syönyt pitkään aikaan.
Olipas herkullinen ruoka, täysjyväpenne antoi oman säväyksensä. Mustapippuria ja parmesania vielä annoksen päälle 😘
Erinomainen, maukas ja helppo arkiruoka.
Käytä broilerinjauhelihaa ja liraus punaviiniä.