BroileripyörykkäpastaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Broileripyörykkäpasta

  • Annosmäärä5 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
Helppo ja nopea tomaattinen kanapasta on lapsiperheen suosikki.

    Ainekset

    5 annosta
    250 g
     
    tai
    1 rs (200 g)
     
    Kariniemen kananpojan pikkupullia
    tai
    1 (100 g)
     
    sipuli
    tai
    1/2 rkl
     
    öljyä
    tai
    1 tlk (380 g/230 g)
     
    tai
    1 tlk (390 g)
     
    tai
    1 rkl
     
    tai
    2 dl
     
    vettä
    tai
    1/2 tl
     
    suolaa
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    422 kJ / 100 kcal
    Rasva
    2,3 g
    josta tyydyttynyttä
    0,5 g
    Hiilihydraatit
    13,3 g
    josta sokereita
    2,5 g
    Proteiini
    5,2 g
    Suola
    0,5 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolalla maustetussa vedessä.

    Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota sipulia pannulla rasvassa. Lisää pyörykät ja ruskista ne.

    Lisää pannulle paseerattu tomaatti, tomattisose sekä huuhdotut ja valutetut kikherneet. Ohenna kastiketta vedellä ja mausta suolalla. Sekoita pasta ja kastike keskenään. Voit myös tarjota pastan ja kastikkeen erikseen.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka täysjyväspagetti 500g
      Hinta 1,15/kpl
      2,30/kg
    • Pirkka kikherneet suolaliemessä 380g/230g
      Hinta 1,09/kpl
      4,74/kg
    • Pirkka paseerattu tomaatti - yrtti 390g
      Hinta 1,39/kpl
      3,56/kg
    • Pirkka tomaattisose 200g
      Hinta 1,59/kpl
      7,95/kg
    • K-Menu sipuli 500g Suomi 2lk
      Hinta 0,79/kpl
      1,58/kg
    • Sipuli 500g luomu NL/EG 2 lk
      Hinta 1,89/kpl
      3,78/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,9 (66 arviota)

    • Arska
      3 vuotta sitten
      Yksi meidän suosikki, helppo ja nopea ja maistuva. Kiitos tästä