Tonnikala-papunachot
Lisää nachoihin vaihteeksi tonnikalaa. Pavuilla saat nachoihin mehevyyttä ja ruokaisuutta. Noin 1,00€/annos.
4 annostaalle 30 min
Ainekset
4 annosta
- 1tlk(185 g)K-Menu tonnikalapaloja vedessä
- 1/2tlcayennepippuria
- 1/2tloreganoa
- 1tlk(380 g)Pirkka papusekoitusta (säilyke)
- 1/2ps(à 400 g)K-Menu maissilastuja
- 1/2ps(à 250 g)K-Menu mozzarellajuustoraastetta
Valmistus
alle 30 min- Valuta tonnikalasta neste pois. mausta se cayennella ja oreganolla. Huuhdo ja valuta pavut.
- Lado kerros nachoja öljytyn uuniastian pohjalle. Lisää kerros tonnikalaa, papuja ja juustoraastetta. Toista näin, kunnes kaikki nachot on käytetty. Ripottele päälle juustoraastetta.
- Paista 200 asteessa uuninkeskitasolla 10-15 minuuttia. Koristele halutessasi hienonnetulla kevätsipulilla ja korianterilla.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 1/2017. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Pääraaka-aineet Erityisruokavaliot
Kommentoi