Inkivääri-hunajamarinoidut kanansiivetTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Inkivääri-hunajamarinoidut kanansiivet

  • Annosmäärä3–4 annosta
  • Valmistusaikayli 60 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Inkivääri-hunajamarinoituihin kanansiipiin saa ihanan tahmean paistopinnan, kun niitä valelee paiston aikana jäljelle jääneellä marinadilla.
  • Laktoositon
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

3–4 annosta
n. 1 kg
 
tai

Marinadi

2
 
kevätsipulia
tai
3/4 dl
 
tai
2 rkl
 
tai
1
 
tai
2 rkl
 
raastettua inkivääriä
tai
3 rkl
 
tuoretta timjamia hienonnettuna
tai

Pinnalle

2–3 rkl
 
seesaminsiemeniä
tai

Ravintosisältö

Energia
752 kJ / 179 kcal
Rasva
10,3 g
josta tyydyttynyttä
2,7 g
Hiilihydraatit
7,3 g
josta sokereita
6,9 g
Proteiini
14,1 g
Suola
0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Sekoita marinadin ainekset keskenään isossa kulhossa. Lisää siivet kulhoon ja pyörittele marinadissa. Anna maustua vähintään kahden tunnin ajan, mielellään seuraavaan päivään.

Paahda seesaminsiemenet kuivalla kuumalla pannulla.

Levitä siivet uunipellille leivinpaperin päälle. Säästä marinadi.

Paista siipiä uunissa 225 asteessa noin 30 minuuttia. Valele siipiä jäljelle jääneellä marinadilla pari kertaa paiston aikana. Ripottele seesaminsiemenet siipien päälle viimeisen valelukerran jälkeen. Jatka paistamista, kunnes siivet ovat kypsiä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka kanan siipi miedosti suolattu 700 g
    Hinta 3,99/kpl
    5,70/kg
  • Pirkka kevätsipuli 100g Suomi
    Hinta 2,49/kpl
    24,90/kg
  • Pirkka juokseva hunaja 350g
    Hinta 3,69/kpl
    10,54/kg
  • Pirkka japanilainen soijakastike 150ml
    Hinta 1,99/kpl
    13,27/l
  • Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
    Hinta 1,49/kpl
    29,80/kg
  • Järvikylä Timjami rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
  • Santa Maria Seesaminsiemen, purkki 38g
    Hinta 1,99/kpl
    52,37/kg
  • SAM Kesäkukka juokseva hunaja 250g
    Hinta 4,19/kpl
    16,76/kg
  • SAM Reilun kaupan hunaja juokseva 250g
    Hinta 4,29/kpl
    17,16/kg
  • Pirkka japanilainen soijakastike 150ml suolaa vähennetty
    Hinta 2,69/kpl
    17,93/l
  • Pirkka kiinalainen soijakastike 150ml
    Hinta 1,49/kpl
    9,93/l
  • Inkivääri luomu
    Hinta n. 1,64/kpl
    10,95/kg
  • Inkivääri
    Hinta n. 1,19/kpl
    7,95/kg
  • Järvikylä timjami rkk FI
    Hinta 1,89/kpl
  • GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 320 g
    Hinta 3,29/kpl
    10,28/kg
  • Salliselta Seesaminsiemen 400g
    Hinta 3,39/kpl
    8,48/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,4 (38 arviota)

  • Paula
    7 vuotta sitten
    Tosi hyviä. Tein 1600 g siipiä ja raastoin 3 rkl inkivääriä. Muuten marinadi tuplana.
  • inkivääridiggari
    7 vuotta sitten
    Eikö marinadiin tule lainkaan öljyä? Kyseessä Inkivääri-hunajamarinoidut siivet.
  • K-Kuluttajapalvelu
    7 vuotta sitten
    Inkivääridiggari, tähän marinadiin ei tule öljyä.